В 22 года повар Ян весил 188 кг. Его кардинальное преображение после похудения на 100 кг
Ян родился в обычной семье, где ни у кого не было проблем с лишним весом и пищевой зависимостью. Ничего не предвещало того, что красивый молодой парень превратится так быстро в неуклюжего толстяка...
Детство
Для всех он был рубахой-парнем. Заводила во дворе, со всеми находил общий язык. Но дома было не все гладко...
У Яна был брат-погодка, которого, как казалось Яну, родители любят больше. На фото Ян - блондин.
Он ревновал родителей, постоянно пытался соперничать с братом. Постепенно свое стрессовое состояние он стал заедать. В подростковом возрасте ситуация с родителями еще более усугубилась, они постоянно ссорились, не находили общего языка.
Его по-прежнему успокаивала еда. В итоге из красивого белокурого мальчика Ян стал превращаться в тучного мужчину. И проблем в его жизни прибавилось, появились комплексы.
Стал поваром
Любовь вкусно поесть привела Яна к профессии повара. Он выучился, устроился на работу и стал вполне себе хорошим поваром, работал в ресторане.
Близость с едой способствовала еще более быстрому набору веса...
В 22 года Ян весил уже 188 кг. Ему становилось все труднее ходить, он не мог долго стоять на ногах. Ситуация с весом стала отражаться не только на личной жизни, но и на работе.
И Ян принял четкое решение, что хочет избавиться от пищевой зависимости и похудеть. Ему казалось, что счастливая жизнь обходит его стороной именно из за веса.
Худеть!
Понимая, что самостоятельно он ничего сделать не сможет, особенно с такой работой, Ян решил испытать удачу и пошел на кастинг проекта Взвешенные Люди.
Таким его увидели продюсеры и взяли на проект:
Так и начался в жизни Яна новый этап, который стал переломным и изменил все.
Его полюбили все - и зрители, и члены команды и тренеры. Добрый, искренний, целеустремленный парень, который пахал, пахал и пахал. Ян начала буквально сдуваться на глазах.
Усердная работа над собой привела к результату - Ян не только похудел, но и стал финалистом проекта.
Со 188 кг Ян похудел до 122 кг, то есть сбросил 66 кг! Этот результат позволил ему занять второе место.
На этом похудение не закончилось
После проекта, когда Ян вернулся к обычной жизни, ему было сложно перестроиться. И он даже начал совершать ошибки, которые вели к набору веса.
Но он смог взять себя в руки, сбросил набранное и начал улучшать результат, показанный на проекте.
Сегодня Яна просто не узнать. Это красивый и стильный молодой человек, который весит не больше 90 кг. Он смог похудеть на 100 кг и уже много лет удерживает результат.
Кстати, профессия повара после проекта ушла на второй план. Ян нашел себя в другом - он стал ведущим мероприятий, причем весьма востребованным.
Теперь есть другая проблема - лишняя кожа, но Ян планирует сделать операцию и удалить ее.
💢Ирина Калим. Похудение - мой образ жизни. Весила 87 кг, похудела на 30 кг путем проб и ошибок. Стараюсь удерживать вес...
💢Никакого занудства и сложных терминов. О похудении просто и без пафоса. Рецепты вкусных блюд.😋
Perfluence
Вот я тоже не могу понять людей ,что стресс заедают ? Я когда похоронила брата своего двойняшку ,целый год нормально не могла есть ,меня заставляли ,еле выползла.И вот опять 10 месяцев как похоронила мужа ,опять практически не ем ,опять через силу.Вешу сейчас 50 кг.И знаете кушать вообще не хочется ,а ешь потому что надо.
Не осуждайте этого мужчину..... знаете, как было ему не легко. Чтобы знать всю тяжесть этой жизни, как говорится.... Надо в его обуви и его путь пройти. Я думаю, всё таки это болезнь
С балансированного питания и уменьшить порции,три основныхь приема пищи и два перекуса.У меня был вес 102 кг сейчас 75.Я была на марафоне питания у Ирины+7 905 231-57-04 ,очень вкусные и простые блюда в приготовлении ,и ни чуть не пожалела.Я уже около года сама поддерживаю свой рацион и вес не набираю могу позволить себе и конфетку и тортик.По этому номеру заходишь в теллеграм или Вацап и написать ей сообщение,конечно платно все ,но не дорого.
Фигня эти ваши стресы в детстве . У меня было очень не простое детство . Очень много читала и с детства знала что когда вырасту буду лючше своих обидчиков .
Не судите не судимы..... Всем бы только обхаить!! А то что он смог сбросить лишнее то чего таким как тут пишут всякое сами попробуйте. Жестокие людишки на себя посмотрите...
Комментарии 132
Всем
И ВЗДРАВЫЙ УМ.
Бывает разные Испытания в жизни ..Вот это Испытания выпола , этому молодому человеку...
Будьте здоровы ..