
Левая колонка
Фильтр
Поделилась фотографией
поделилась публикацией
Забыла про запор после 60 лет. Правильный рацион и простые рекомендации для метаболизма
Три года мучилась с запорами, стул раз в 3-4 дня, тяжесть, вздутие, без слабительных не обойтись. Врачи говорили: Возраст, кишечник ленивый.
Поменяла рацион и добавила три простые привычки. Через две недели стул стал регулярным, через месяц забыла про слабительные. Расскажу, что именно помогло.
Многие считают: после 60 запоры неизбежны, это возраст. Неправда. Да, кишечник работает медленнее,
Показать еще
29 комментариев
67 раз поделились
767 классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
142
- ПАССАЖИРСКИЕ ПЕРЕВОЗКИ ПМР-МОСКВАГригориополь
- Маргарита Гаврилова (Бисерова)Санкт-Петербург
- (ړײ) Олежка (ړײ) (Ирина Васильева)Григориополь
19
- Доктор Рудченко16062 подписчика
- Кухня наизнанку18444 подписчика
- Рыбный дождь2915 подписчиков
- Дневник худеющего лентяя.7916 подписчиков
- Кристина Калинина | ЗОЖ20262 подписчика