Фильтр
Будешь точно сыт!
добавлена 1 апреля 2024 в 22:13

Будешь точно сыт: приготовьте шедевры с нами!

Будешь точно сыт: приготовьте шедевры с нами! - 976259131898
Будешь точно сыт: приготовьте шедевры с нами! - 976259131898
  • Класс!9
Будешь точно сыт!
добавлена сегодня в 21:50
#пасха - 5378428105210
#пасха - 5378428105210
  • Класс!1
Будешь точно сыт!
добавлена сегодня в 19:34

Полёвка (ржаная похлёбка)🍲

Старинный крестьянский суп на основе ржаной закваски (расчина).
Полёвка — старинное крестьянское блюдо русской кухни, жидкая похлёбка на основе расчины(заквашенного ржаного теста/муки). Была распространена в деревнях, особенно среди простого народа; дворяне и богатые купцы это блюдо практически не употребляли.
Продукты:
🔅1,5 стакана ржаной муки
🔅2,5 литра тёплой воды (1 литр для закваски + 1,5 литра для бульона)
🔅500-800г курицы (голень или бёдра)
🔅1 луковица
🔅2 зубчика чеснока по желанию
🔅30г сухих грибов (белые или подосиновики) по желанию
🔅2 лавровых листа
🔅5–6 штук чёрного перца горошком
🔅Соль по вкусу
🔅Свежая зелень (укроп, петрушка) небольшой пучо
Полёвка (ржаная похлёбка)🍲 - 5378429576698
  • Класс!2
Будешь точно сыт!
добавлена сегодня в 16:56

Ароматные ватрушки с творожной начинкой и хрустящим штрейзелем

Приготовьте ватрушки по этому рецепту — они выйдут невероятно нежными, гораздо мягче обычных пирожков.
Воздушное дрожжевое тесто, шелковистая творожная начинка и аппетитная рассыпчатая крошка сверху создадут атмосферу домашнего уюта и порадуют всех за столом.
Для теста:
🔸270 мл молока
🔸30г прессованных дрожжей
🔸4 яйца
🔸1 желток для смазывания
🔸150г сахара
🔸50г сливочного масла
🔸2 ст.л растительного масла
🔸0,5 ч.л соли
🔸2 пакетика ванильного сахара
🔸750г муки
Для начинки:
🔻500г творога 9 %
🔻2 яйца
🔻125г сахара или по вкусу
🔻1 пакетик ванильного сахара
🔻Сметана по желанию
Для штрейзеля:
🔹15г сливочного масл
Ароматные ватрушки с творожной начинкой и хрустящим штрейзелем - 5378428715770
  • Класс!1
Будешь точно сыт!
добавлена сегодня в 13:50
#рыбаморепродукты - 5378428173306
#рыбаморепродукты - 5378428173306
  • Класс!6
Будешь точно сыт!
добавлена сегодня в 10:34

Йод в продуктах, польза и вред

Йод — жизненно важный микроэлемент, который играет ключевую роль в работе щитовидной железы и влияет на многие процессы в организме. Его дефицит и избыток могут привести к серьёзным нарушениям здоровья.
Рассмотрим, в каких продуктах содержится йод, его пользу и потенциальный вред.

🔰Продукты, богатые йодом

Больше всего йода содержится в морепродуктах:
Морская капуста (ламинария) — рекордсмен по содержанию йода: до 300 мкг в 100г.
Печень трески — 350–370 мкг на 100г. 
Треска — около 110 мкг на 100г. 
Креветки — около 40 мкг на 100г. 
Кальмары, мидии, лосось — также хорошие источники йода. 
Среди других продуктов с йодом:
Клюква — до 350 мкг в 100г. 
Чернослив 
Йод в продуктах, польза и вред - 5378428073466
Йод в продуктах, польза и вред - 5378428073466
  • Класс!4
Будешь точно сыт!
добавлена сегодня в 07:56

Правила идеального омлета: раскрываем все секреты!🥚

Любите омлет, но иногда он получается не таким, как хотелось бы?
Я поделюсь с вами профессиональными хитростями, которые превратят обычный завтрак в кулинарный шедевр! 🍳

💢Основные правила приготовления:

📌Тщательно смешивайте яйца с молоком — это напрямую влияет на вкус и текстуру блюда.
📌Добавляйте начинки только после того, как яичная масса хорошо взбита — так они равномерно распределятся.
📌Для омлета-суфле взбивайте белки отдельно, а затем добавляйте желтки и молоко — получится воздушная текстура.
📌Диетический вариант — используйте только белки.
📌Если хотите более плотную консистенцию — берите только желтки.

💢Пропорции — ключ к

Правила идеального омлета: раскрываем все секреты!🥚 - 5378425960698
Правила идеального омлета: раскрываем все секреты!🥚 - 5378425960698
  • Класс!3
Будешь точно сыт!
добавлена вчера в 19:46

Ромовые пасхальные кексы: праздничный рецепт для вашего стола!

Это способ добавить немного волшебства в пасхальные традиций.
Попробуйте приготовить ароматные ромовые кексы!
Это не просто выпечка — это маленькое кулинарное чудо, которое превратит обычный день в праздник.
Почему эти кексы особенные?
📍Нежная текстура благодаря сочетанию пшеничной и миндальной муки.
📍Глубокий вкус за счёт сухофруктов, замоченных в роме.
📍Аппетитная шапочка из маршмеллоу — идеальный финальный штрих.
📍Простота приготовления — справится даже начинающий кулинар!
Продукты:
🔸200г сливочного масла
🔸20г пшеничной муки
🔸50г миндальной муки
🔸200г сахарной пудры
🔸300г сухофруктов или цукатов, предварительно за
Ромовые пасхальные кексы: праздничный рецепт для вашего стола! - 5378419924986
Ромовые пасхальные кексы: праздничный рецепт для вашего стола! - 5378419924986
  • Класс!5
Будешь точно сыт!
добавлена вчера в 16:52

Как быстро заквасить капусту: 2 рецепта на выбор

Чтобы быстро заквасить капусту, можно использовать несколько методов, которые сокращают время приготовления по сравнению с классическим рецептом.
Один из самых быстрых способов — с использованием уксуса, другой — с тёплым рассолом.

🥬Рецепт с уксусом - готово за 3 часа

Продукты:
🔸1 кочан капусты 
🔸1 морковь 
🔸1 литр воды
🔸50 мл растительного масла
🔸6 ст.л сахара
🔸2 ст.л соли без горки
🔸2 ст.л уксуса 9% 
Приготовление:
🔶С кочана снять верхние листья, ополоснуть. 🔶Нашинковать капусту тонкими и короткими полосками и переложить в просторную миску.
🔶Морковь очистить, натереть на крупной тёрке, добавить к капусте и тщательно перемешать
Как быстро заквасить капусту: 2 рецепта на выбор - 5378416118778
  • Класс!10
Будешь точно сыт!
добавлена вчера в 13:56

Новое видео на моих каналах! Нежные мандариновые маффины

❗️Подробное видео смотрите в Рутуб, Ютуб и VK видео по ссылкам👇:
✔️ВК видео: https://vkvideo.ru/video-231587011_456239232
✔️Ютуб: https://youtu.be/dv6fossW0d4
✔️Рутуб: https://rutube.ru/video/private/a01545d144e2bfdbbb44bc6cf98eaf9c/?p=5eRzCLcic-KeEAjl9BEGaw
‼️ Подписывайтесь на каналы с видео рецептами, выбирайте где удобнее вам смотреть.
Лучше 1 раз увидеть, чем 100 раз услышать🥰
#выпечка #моивидео
Новое видео на моих каналах! - 5378418517754
  • Класс!3
Будешь точно сыт!
добавлена вчера в 10:57

🍌Банановые «пончики» в духовке: полезный десерт за 30 минут! 🍩

Забудьте про фритюр и лишние калории!
Эти банановые «пончики» — идеальный вариант для тех, кто любит сладкое, но заботится о здоровье.
Готовятся просто, получаются нежными внутри и с лёгкой корочкой снаружи.
А ещё они: без муки; без сахара; подходят для детского питания; возможна веган‑версия (просто заменить яйцо).
Продукты на 6–8 штук:
💎2 спелых банана
💎100г овсяных хлопьев (не быстрого приготовления)
💎1 яйцо (или заменитель для веганов: 1 ст.л льняной муки + 3 ст.л воды)
💎1/2 ч.л корицы
💎2 ст.л мёда или кленовый сироп
💎Щепотка соли
Приготовление:
💠Очистить бананы и размять их вилкой в пюре — чем спелее бананы,
🍌Банановые «пончики» в духовке: полезный десерт за 30 минут! - 5378412145914
  • Класс!4
Будешь точно сыт!
добавлена вчера в 07:59

Запечённые груши с клюквой: десерт за 15 минут! 🍐

Попробуйте запечённые груши с клюквой!
Сочная мякоть груши, лёгкая кислинка клюквы и тёплая нотка корицы — идеальное сочетание для уютного вечера.
Готовится моментально, а выглядит как в ресторане!
Почему стоит попробовать:
Простота: всего 4 ингредиента и 15 минут.
Польза: фрукты без лишней обработки, минимум сахара.
Универсальность: можно подавать тёплым или охлаждённым, с мороженым, взбитыми сливками или просто так.
Ингредиенты на 2 порции:
🔻2 груши (плотные, слегка недозрелые)
🔻4 ст.л свежей или замороженной клюквы
🔻2 ст.л сахара
🔻1/2 ч.л корицы
Приготовление:
♦️Груши тщательно вымыть и обсушить.
♦️Разрезать пополам вдоль, аккур
Запечённые груши с клюквой: десерт за 15 минут! - 5378412020218
  • Класс!7
Будешь точно сыт!
добавлена 1 апреля в 21:50
#вторыеблюда - 5378405014778
#вторыеблюда - 5378405014778
  • Класс!9
Будешь точно сыт!
добавлена 1 апреля в 19:31

Жареный лагман: сытный восточный шедевр!

Блюдо, которое покорит всю семью насыщенным вкусом и ароматом.
Представляю вам жареный лагман — густой суп с лапшой, мясом и овощами, который традиционно готовят в казане на сильном огне.
Это блюдо узбекской кухни не оставит равнодушным ни одного гурмана!
Этот сытный и ароматный лагман станет настоящим хитом на вашем столе
Продукты на 4–5 порций:
🔸500г мяса (говядина или баранина)
🔸300г лапши лагманной или яичной
🔸1 морковь
🔸1 красный перец
🔸1 луковица
🔸3 ст.л растительного масла
🔸1 ст.л томатной пасты
🔸Специи: кумин, куркума, соль, перец по вкусу
🔸Зелень для украшения: петрушка, укроп, кинза — на выбор
Приготовление:
🔶Нарезать мясо не
Жареный лагман: сытный восточный шедевр! - 5378404997882
Жареный лагман: сытный восточный шедевр! - 5378404997882
  • Класс!5
Будешь точно сыт!
добавлена 1 апреля в 16:51

Мини-куличи

Это удобный вариант порционной выпечки, который пропекается быстрее и равномернее, чем обычные куличи.
Ингредиенты:
🔻250г муки
🔻140 мл молока
🔻7г сухих дрожжей или ~ 20–25 г свежих
🔻5 ст.л сахара (2 ст.л - в тесто, 3 ст.л - для сиропа)
🔻1 щепотка соли
🔻1 ч.л ванильного сахара
🔻60г размягчённого сливочного масла
🔻2 яйца 
🔻50г изюма
Приготовление:
♨️В тёплое молоко добавить сахар (2 ст.л), соль, дрожжи, размешать.
♨️Добавить 2 ст.л муки от общего количества. ♨️Размешать, чтобы не было комочков и дать опаре постоять 10–15 минут, чтобы дрожжи активировались. 
♨️Вбить в миску 2 яйца, взболтать.
♨️Добавить к просеянной муке ванильный сахар. ♨️Добавить взболтанные яйца, в
Мини-куличи - 5378404774650
Мини-куличи - 5378404774650
  • Класс!8
Будешь точно сыт!
добавлена 1 апреля в 13:43

Рис с овощами и ананасом: экзотика на вашей кухне за 30 минут!

Удивите семью и друзей необычным блюдом без сложных ингредиентов.
Попробуйте этот упрощённый вариант тайского блюда.
«Рис в ананасе» (жареный рис, подаваемый в половинке ананаса) в тайской кухне называется Кхао Пад Саппарод сочетание сладкого ананаса, солёного соевого соуса и нежных овощей с рисом покорит вас с первого укуса!
Подходит как гарнир или самостоятельное блюдо.
Продукты на 2 порции:
🌀150г длиннозёрного риса
🌀100г консервированного ананаса кусочками
🌀100г сока ананаса
🌀1 средняя морковь
🌀50г замороженного зелёного горошка
🌀2 ст.л соевого соуса
🌀2 яйца
🌀1 ст.л растительного масла
🌀1 ч.л кунжута для подачи
🌀2
Рис с овощами и ананасом: экзотика на вашей кухне за 30 минут! - 5378404136954
Рис с овощами и ананасом: экзотика на вашей кухне за 30 минут! - 5378404136954
  • Класс!4
Будешь точно сыт!
добавлена 1 апреля в 10:53

Рулетики из огурца с творожным сыром — свежая закуска за 15 минут!🥒

Яркий, лёгкий и эффектный рецепт — идеально для праздничного стола или лёгкого перекуса. Готовится быстро, смотрится шикарно, а вкус — свежий и нежный.
Продукты на 2 порции:
🔅2 длинных огурца
🔅150г творожного сыра
🔅Свежий укроп
🔅1 зубчик чеснока
🔅1/2 ч.л соли
🔅Перец щепотка по вкусу
Приготовление:
🔶Вымыть и обсушить огурцы и укроп.
🔶Очистить чеснок.
🔶Нарезать огурцы тонкими продольными слайсами с помощью овощечистки или тёрки-мандолины - оптимальная толщина — 1–2 мм.
📌Старайтесь срезать полоски с боков огурца, оставляя серединную часть с семенами.
Если слайсы получаются слишком длинными, разрежьте их пополам
Рулетики из огурца с творожным сыром — свежая закуска за 15 минут!🥒 - 5378403906810
Рулетики из огурца с творожным сыром — свежая закуска за 15 минут!🥒 - 5378403906810
  • Класс!6
Будешь точно сыт!
добавлена 1 апреля в 07:50

Запечённые яблоки с «взрывной» начинкой🍎

Ароматный и сочный десерт — запечённые яблоки с«взрывной» начинкой.
Это не просто печёные яблоки,а настоящий кулинарный сюрприз: внутри — нежныйтворог с орехами и мёдом, а при разрезе — эффектный поток тягучего мёда.
Ингредиенты на 4 порции:
🔻4 яблока
🔻100г творога 5–9 %
🔻2 ст.л мёда
🔻30г орехов (грецкие, миндаль или фундук)
🔻1/2 ч.л молотой корицы
🔻2-3 ст.л изюма кураги или чернослива по желанию
🔻4 кусочка (по 5г) сливочного масла
Приготовление:
💢Тщательно вымыть яблоки, протереть насухо.
💢Поставить яблоко на доску.
💢Острым ножом аккуратно вырезать сердцевину сверху вниз, стараясь не прорезать дно (иначе начинка вытечет).
💢Диаметр
Запечённые яблоки с «взрывной» начинкой🍎 - 5378403224058
Запечённые яблоки с «взрывной» начинкой🍎 - 5378403224058
  • Класс!8
Будешь точно сыт!
добавлена 31 марта в 20:05

Рыба в „одеяле“ из овощей🐟

Рыба в «одеяле» из овощей — когда вы разрезаете овощную оболочку, внутри оказывается невероятно сочная треска.
Продукты на 2 порции:
🔹2 куска (~ 400г) филе трески
🔹1 средний цукини
🔹1 крупная морковь
🔹2–3 палочки стебля сельдерея
🔹1 ст.л лимонного сока
🔹Несколько веточек свежего укропа
🔹Соль, перец по вкусу
Приготовление:
🌀Тщательно вымыть и обсушить цукини, морковь и сельдерей.
🌀С помощью овощечистки или мандолины нарезать овощи тонкими длинными лентами (толщиной 1–2 мм).
📍Старайтесь делать их максимально ровными — так будет легче оборачивать рыбу.
Если ленты слишком длинные, разрежьте их пополам.
🌀Промыть филе трески, промокнуть бумажным полотенц
Рыба в „одеяле“ из овощей🐟 - 5378401400826
  • Класс!10
Будешь точно сыт!
добавлена 31 марта в 17:41

«Жиз» говяжий или куриный🥩

Жиз — это традиционное блюдо центрально азиатской (в том числе узбекской) кухни, представляющее собой тушёное мясо с луком и томатной пастой.
Название «жиз» буквально переводится как «еда» или «блюдо», но в кулинарном контексте закрепилось за этим способом приготовления мяса.
Блюдо отличается простотой, насыщенным вкусом и ароматом благодаря специям.
Подходит как для повседневного стола, так и для подачи гостям.
Попробуйте оба варианта (с говядиной и курицей) и выберите любимый!
Продукты на выбор говядина или курица:
♦️500г мяса (говядина или курица
📍Если выбираете говядину, лучше использовать мякоть без костей (например, вырезку, лопатку или грудинку).
Для
«Жиз» говяжий или куриный🥩 - 5378400498682
  • Класс!14
Будешь точно сыт!
добавлена 31 марта в 14:24
#рыбаморепродукты - 5378399231994
#рыбаморепродукты - 5378399231994
  • Класс!11
Показать ещё