Навигация по тегам.

Основные рубрики и теги нашей группы.

Добро пожаловать!
Здесь вы найдете рубрикатор, который поможет легко ориентироваться в публикациях. Все посты и видео отмечены тегами — просто нажмите на нужный тег, чтобы открыть интересующую тему.

Рубрика: Душевные разговоры.

О чём: Личные истории, мысли, воспоминания. Мой страшный диагноз и жизнь с ним. Мои собаки и загородная жизнь.
Основной тег: #личное

Темы в этой рубрике:

#собаки — Я подобрала двух собак с улицы и очень их люблю. Иногда рассказываю про них, а иногда — про других собак.

#рассеянныйсклероз — Живу с этим диагнозом уже 25 лет. Делюсь опытом, наблюдениями и поддержкой.

#быловремя — Посты для ностальгии. Воспоминания из юности, размышления о прошлом.

#загороднаяжизнь — Истории с моего большого участка в заказнике Подмосковья. Там проходит большая часть моей жизни.

Рубрика: Время для себя.

О чём: Хобби, творчество, фильмы, книги, забота о себе. То, что наполняет и вдохновляет.

Темы в этой рубрике:

#нутрициолог - Здесь о моих компетенциях.

#проздоровье — Общие размышления о здоровье и самочувствии.

#красота — Мои находки в уходовой косметике и косметологии, советы, личные лайфхаки.

#санатории — Обзоры санаториев, где мы отдыхали по соцпутёвкам.

#путешествия — Истории и видео из поездок: от дальних поездок до коротких вылазок по району.

Рубрика: Сильнее с каждым днём.

О чём: Физическая активность, питание, ЗОЖ, мои победы и перемены.
Основной тег: #физкультура

Темы в этой рубрике:

#еда — Что я ем, что могу порекомендовать. Рецепты и магазинные находки с хорошим БЖУ.

#физкультура — Как я внедрила упражнения в свою жизнь, зачем это важно и как справляюсь с ленью.

#мото — В 49 я купила свой первый мотоцикл! Рассказываю, как осваиваю его, делюсь впечатлениями.

#похудение — Моя история снижения веса и мои советы. Это главная сфера моих интересов и компетенций на протяжении уже более 20-ти лет.

Рубрика: Вдохновляющие люди.

О чём: Истории обычных людей, которые изменили жизнь через питание, спорт и новые привычки — особенно после 40 и 50 лет.
И возможно ваша история, если позволите ее рассказать.
Основные теги: #мотивация — Всё, что помогает не сдаваться.

#похудение — Результаты моих клиентов и тех, кто поделился своей историей.

Рубрика: Вы нам писали.

О чём: Ответы на ваши комментарии и вопросы. Лучшие обсуждения и ответы в видеоформате.
Например ЧТО ЕСТЬ ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ 

#вопросы — Вопросы, которые не могут остаться без ответа. Часто именно они становятся темой нового видео. Возможно следующий разбор будет именно вашего вопроса.

#сказатьспасибо — Этот тег ведёт на платный контент. Ничего полезного — только маленькая личная фотосессия и способ поддержать мою работу.

Как пользоваться тегами:
Кликайте на любой из тегов (например, #физкультура или #проздоровье ) чтобы увидеть все посты на эту тему. Это простой способ читать только то, что вам близко и интересно.