Левая колонка

Фотография "https://www.instagram.com/p/BXYd6RzASXc/?igref=okru"

Тина Митусова

Последний визит: 19 янв

Фотография "ПЕНИЕ МАНТРЫ ОМ
онлайн-трансляции
⠀
До конца апреля приглашаем вас участвовать в совместной практике по пению мантры Ом. Мантра Ом несет в себе энергию спокойствия, убирает страх и последствия переживаний. Попробуйте, вам обязательно понравится состояние, которое возникает после выполнения практики.
⠀
💠 Регулярные эфиры до конца апреля
⠀
— по средам, 18:30 с Sati Kazanova
@satikazanova
⠀
— по пятницам, 18:30 с Тина Митусова
@tinamitusova
⠀
💠 Дополнительные эфиры
@om.chanting
— вторник, 31 марта, 18:00
— четверг, 2 апреля, 18:00
— суббота, 4 апреля, 10:00
— воскресенье, 5 апреля, 19:00
⠀
💠 Международные эфиры CHANTING OM ONLINE
по четвергам через программу Zoom (можно закачать программу бесплатно на смартфон или на компьютер).
⠀
Ссылка: https://zoom.us/j/544675851?pwd=YkJlQk1nMzZJZUNwd0N6SC9kSmdzdz09
⠀
21.00—22.00 мск, по четвергам:
02, 09, 16, 23 и 30 апреля
⠀
Пожалуйста, делитесь ссылкой со всеми, кто может быть заинтересован.
⠀
#omchanting #omhealing #om #омчантинг #омхилинг #помощьпланете"

Фотография "В такие периоды сохранять гармонию помогает только духовная практика и искусство."

Фотография "Правительство Москвы подписало распоряжение о закрытии фитнес-центров, поэтому на этой неделе я проведу последние очные занятия по женским даосским практикам и гимнастике для позвоночника — 24 и 26 марта. После выравнивания ситуации мы вернемся к обычному формату обучения.

Сейчас принципиально важно заниматься своим телом и укреплять иммунитет, помните, что только мы сами ответственны за свое здоровье."

Фотография "Специи содержат полезные микроэлементы, делают еду более насыщенной по вкусовым и оттенкам, хорошо влияют на пищеварение и даже иммунитет, если их правильно использовать.
Добавьте сейчас в рацион следующие специи:
— куркума (природный антибиотик),
— гвоздика (согревает и активизирует),
— чёрный и другие виды перца, — кориандр,
— лавровый лист,
— имбирь (куда же без него),
— кардамон,
— шафран (король специй по микроэлементам),
— и даже чили (в небольших количествах). И все другие любимые специи.
Экспериментируйте, вы даже не представляете, какой неожиданно вкусной может быть сладкая рисовая каша с лавровым листом и черным перцем, делайте чаи из трав и специй, добавляйте их даже в салаты и другие привычные блюда.
Общий рецепт для максимальной активизации специи:
— разогреть топленое или другое масло, — добавить специи и раскрыть не более минуты, чтобы они не подгорели,
— первыми засыпать цельные специи, затем — молотые, так как порошки быстрее горят,
— вылить масло со специями в еду или добавить еду (ово..."

Фотография "Специи содержат полезные микроэлементы, делают еду более насыщенной по вкусовым и оттенкам, хорошо влияют на пищеварение и даже иммунитет, если их правильно использовать.
Добавьте сейчас в рацион следующие специи:
— куркума (природный антибиотик),
— гвоздика (согревает и активизирует),
— чёрный и другие виды перца, — кориандр,
— лавровый лист,
— имбирь (куда же без него),
— кардамон,
— шафран (король специй по микроэлементам),
— и даже чили (в небольших количествах). И все другие любимые специи.
Экспериментируйте, вы даже не представляете, какой неожиданно вкусной может быть сладкая рисовая каша с лавровым листом и черным перцем, делайте чаи из трав и специй, добавляйте их даже в салаты и другие привычные блюда.
Общий рецепт для максимальной активизации специи:
— разогреть топленое или другое масло, — добавить специи и раскрыть не более минуты, чтобы они не подгорели,
— первыми засыпать цельные специи, затем — молотые, так как порошки быстрее горят,
— вылить масло со специями в еду или добавить еду (ово..."

Фильтр

Заметки Увлечения

На этом пока всё

Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

276

22

УСПЕХ
15120 подписчиков
АРАБСКАЯ ЖИЗНЬ - ЭНЦИКЛОПЕДИЯ
9212 подписчиков
Positive-party в день моего рождения
30 подписчиков
Бизнес-тренинги
976 подписчиков
Замужем за арабом!(группа исключительно женская)
2067 подписчиков