Елена Кузнецова

Зачастую такие вот некрасивые синие венки очень сильно меняют взгляд человека. Многие косметологи, вместо того чтобы убрать их, пытаются маскировать проблему филлерами и плазмой. Но посмотрите, насколько же все просто если у вас есть современный неодимовый лазерный аппарат Cutera и грамотный руки врача. Это результат моей пациентки через 2 процедуры с интервалом в месяц Разница же очевидна?

Соблюдать пост можно не всем. Если есть любые проблемы со здоровьем, беременность, лактация - дайте себе время для восстановления. Пусть организм отвечает благодарностью, а сердце - спокойствием! Здоровья вам и вашим близким!❤️

Не можете уснуть? Есть способ обмануть организм

Интересную штуку узнала, делюсь с вами, вдруг для кого-то актуальна. Если по ночам вы ворочаетесь в кровати и долго не можете уснуть? Оказывается, в этом могут быть виноваты... нет, не соседи, а мышцы!!! Сонливость напрямую связана с тонусом глазодвигательных мышц, а также мышц шеи и рук. Хитрость в том, чтобы заставить их устать. Попробуйте прямо сейчас (главное, не делайте это на работе!): 👀 Поднимите глаза максимально вверх, как будто хотите посмотреть в центр лба. 🛑 Задержите взгляд в этом положении на несколько секунд.

Поллиноз скоро начнётся. Памятка для аллергиков!

Весна для многих — это солнце и тепло. А для аллергиков — насморк, зуд, слезотечение и кашель. Поллиноз — это сезонная аллергия на пыльцу растений. Чаще всего реакция возникает на деревья весной, затем на злаки и сорные травы. Если у вас уже были сезонные симптомы, то лучше подготовиться заранее, а не ждать обострения.