Зинаида Баринова

Ишемическая болезнь сердца (ИБС) по данным ВОЗ занимает лидирующее место по распространенности и причине смертности в мире. В России около 10 миллионов человек страдают этим заболеванием, но лишь половина из них знает о своем диагнозе. Остальные обращаются за медицинской помощью, когда болезнь уже привела к серьезным осложнениям, таким как инфаркт миокарда. Осведомленность и внимание к своему здоровью и здоровью близких — это важно, поэтому читайте материал от врачей-кардиологов Кутузовского центра Evolutis Clinic, чтобы о заболевании главное. Это патология, при которой поражены или сужены коронарные (сердечные) артерии и нарушено кровообращение и питание сердечной мышцы (миокарда). Заболевание также называется коронарная болезнь сердца. Состояние опасно серьезными осложнениями: Основной причиной ИБС является атеросклероз коронарных артерий, который приводит к сужению их просвета и нарушению кровоснабжения сердечной мышцы. Также причиной ИБС могут быть спазмы коронарных артерий. Времен

"Доктор Света, мне 54 года. Последние 2 года на лице появляются коричневые пятна. Сначала одно на щеке, потом на лбу, теперь на руках. Кремы не помогают. Чувствую себя старухой. Это необратимо?" Мои дорогие. Посмотрите на свои руки. Видите коричневатые пятна? А на лице? Щёки, лоб, виски? Пигментные пятна — это боль каждой второй женщины после 45. Их маскируют тональным кремом. Отбеливают дорогими сыворотками. Выжигают лазером. Но. Почему-то они возвращаются. Снова и снова. Знаете почему? Потому что работают со следствием, а не с причиной. Пигментные пятна — это не просто косметическая проблема. Это сигнал организма. "Обрати внимание! Что-то не так!" За 40 лет практики я видела тысячи женщин с пигментацией. И я знаю: Избавиться от пятен можно. Но нужно работать изнутри, а не только снаружи. Сегодня расскажу честно: • Откуда берутся пигментные пятна после 45 • Какие виды бывают • Что делать — изнутри и снаружи • Можно ли избавиться навсегда Без рекламы чудо-кремов. Только то, что реально

С возрастом меняется не только тело, но и цена нервов. То, что в тридцать казалось «пустяком», в шестьдесят легко превращается в усталость на весь день, а в семьдесят – в тревогу на неделю. Поэтому в старости особенно важно не накапливать лишнее внутри: обиды, сравнения, зависть, гонку за чужими ожиданиями. Зрелые годы часто приносят свободу, но свобода без опоры пугает. Исчезает привычный ритм работы, меняются роли в семье, здоровье начинает диктовать правила, а круг общения может сузиться. На этом фоне особенно легко зацепиться за мысли, которые кажется «нормальными», но на деле они тихо крадут силы. Эпиктет, один из самых практичных стоиков, говорил не про красивую философию, а про бытовую устойчивость. Его мысль простая: человек выигрывает не там, где «все получилось», а там, где он научился управлять тем, что реально в его власти. Эта логика начинается с жесткого разделения на то, что зависит от нас, и то, что не зависит, и дальше он снова и снова возвращает к этому принципу. В

Почему человек в своей жизни сталкивается с болезнями, скорбями и трудностями? Об этом рассказал протоиерей Димитрий Смирнов. Димитрий Смирнов, протоиерей: Каждая болезнь попускается Господом для того, чтобы мы обрели необходимые духовные свойства, главным из которых является смирение. Потому что только смиренным Бог даёт благодать. А смирение невозможно достичь без терпения. Бывает, что человек молится какое-то время, а потом говорит, что Бог его не слышит, не отзывается на просьбы, не желает помочь... Потому что твоя болезнь длилась всего одну неделю, а за одну неделю выработать терпение очень сложно. Значит, и смирение достичь невозможно. Достичь смирение можно только через долготерпение. Именно поэтому Господь попускает нам болезнь. Вовсе не потому что Он хочет нас как-то напрячь или помучить. Он хочет, чтобы мы с помощью болезни или какой-либо трудной ситуации долго потерпели и приобрели смирение. И поэтому нам надо использовать каждую болезнь, каждую трудную ситуацию для того, чт