
Левая колонка
Фильтр
Поделилась темой
Инсульта не видать ! Утренние подъемы ног: простой секрет здоровья сосудов и бодрости на весь день
Проснулись, потянулись и… резко встали? Знакомо большинству. А зря. Оказывается, первые две минуты после пробуждения могут определять ваше самочувствие до самого вечера. И речь не о сложных асанах или беговой дорожке. Достаточно просто поднять ноги вверх, пока вы ещё лежите в кровати. Почему этот простой жест некоторые врачи называют «утренним щитом для сосудов»? Давайте разбираться.00:22
41 комментарий
116 раз поделились
1.2K классов
- Класс
Поделилась заметкой
0 комментариев
4 раза поделились
7 классов
- Класс
Поделилась темой
1:47:26
1 комментарий
7 раз поделились
46 классов
- Класс
Поделилась темой
- Класс
Поделилась темой
11 комментариев
84 раза поделились
589 классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
259
- Людмила Неньког. Саяногорск (Хакасия Республика)
- Целебные Травы КавказаКраснодар
- Ольга Лавроваг. Шуя (Шуйский район)
- ПОЕЗДКИ ПО СВЯТЫМ МЕСТАМ ИЗ ИСТРЫг. Истра (Истринский район)
- Сергей Квартниковг. Дзержинск (Нижегородская область)

