Екатерина Казакова Дочупайло

Что делать когда все у человека рушится, меняется, когда привычное исчезает, меняется порядок вещей? Когда не на что опереться? Не на кого положиться? Бывают в жизни каждого, наверное, человека такие периоды бурь и ураганов. И землетрясения бывают. И всемирные потопы. Внешняя среда становится непрогнозируемой и угрожающей. Все меняется и разрушается. Так бывает. Это экзистенциальное время жизни. Остаются свои личные правила. Вот их и надо неукоснительно соблюдать. Правила физические, моральные и духовные. 1. Физические - они простые. Например, умываться. Зубы чистить. Делать гимнастику. Неторопливо аккуратно есть. Прибирать и мыть. Вставать вовремя. Двигаться. Если, ясное дело, все это доступно. Доступно - значит, все не так уж и плохо. Опора есть. 2. Моральные - не брать чужое. Не ныть и не обременять других. С благодарностью принимать помощь и оказывать её при первой возможности. Проявлять посильное мужество. Принимать решения и нести ответственность. 3. Духовные - молиться, если вы