Татьяна Кохович (Рысина)

ПП-ХИТ: ОВОЩНАЯ ПИЦЦА «ГРАЦИЯ» 🍕🥦 Хочется пиццы, но нельзя? Можно! Секретный рецепт без теста и лишних калорий. Кто из нас не мечтал о сочной пицце на ужин? Сегодня я раскрою секрет, как съесть целую «пиццу» и при этом проснуться с легкостью в животе и минусом на весах. Вместо тяжелого теста мы используем овощную основу! ✅ НАМ ПОНАДОБИТСЯ: Кабачок (или цветная капуста) — 400 г. Яйцо — 1-2 шт. Твердый сыр (нежирный) — 50 г. Рисовая или овсяная мука — 2 ст. л. (для связки). Начинка: ломтики помидора, отварная грудка или индейка, немного зелени. ✨ ГОТОВИМ: Основа: Кабачок трем на мелкой терке, обязательно солим и через 5 минут очень сильно отжимаем сок. Это главный секрет, чтобы «тесто» не