Елена Дубинина

4 простых и рабочих ключа к активному долголетию: как естественными способами сохранить молодость

Всем привет!
Поздравляю всех моих читателей с Днем Здоровья. Хочу поговорить с вами вот о чем.

Панацея ли ЗОЖ? Да нет, конечно.

Я всегда говорю о том, что Система – это не волшебная таблетка. Далеко не все нам подвластно.
Удлинить себе жизнь мы никак не можем, это предопределено, многие болезни – не более чем печальное стечение обстоятельств, а от нас зависит вовсе не так много, как того бы хотелось.
Веди ты хоть тысячу раз здоровый образ жизни, но рядом с твоим жилищем жадный промышленник всегда может организовать сброс токсичных отходов, а ты не будешь понимать, что с тобой происходит.
Наши

Повышенный инсулин и отеки: 5 признаков «углеводной» рыхлости тела

Всем привет!

Кто не понаслышке знаком с отеками, тот подтвердит, что это какая-то напасть, темная сила – совершенно загадочная, необъяснимая штука.
На первый взгляд. Да и на второй —тоже.
Раз – и они тут как тут. Ничто, казалось бы, не предвещало.
Вы добросовестно пьете обязательные 1,5-2 литра чистой воды, маниакально контролируете каждую крупицу соли, после 18:00 – ни капли жидкости...

Как похудеть и сохранить результат в современных реалиях

Всем привет!

По многочисленным просьбам публикую вебинар здесь.
Всех жду на Курсе.