Фильтр
Закреплено
"Мое тело-мои архетипы"
21 февраля в Краснодаре состоялся фестиваль "ШАГИ", где я представила тренинг "Мое тело-мои архетипы: здоровый стиль жизни через архетипы и МАК".Зачем, разве нельзя просто рассказать про калории?
Через игру считываются глубинные потребности, таланты, внутренние конфликты. Это репетиция жизни, где всё происходит безопасно, экологично и достаточно быстро. В игре мы можем пробовать новые стратегии, быть смелыми, говорить то, что в жизни страшно сказать, примерять другую маску.
Используется режим «как будто», который обходит критическую рациональную часть и активирует скрытые ресурсы психики.
Игра-терапия это безопасный контейнер для встречи с бессознательным. Есть д
У моей собаки ожирение!
Сейчас, когда врачи борются за жизнь нашей милочки, расскажу о некоторых этапах обследования 2 месяца тому назад."У нее ожирение!" - кроме всего прочего - прозвучало как гром среди воскресного вечернего 7декабрьского неба, во всех деталях помню этот тяжелый 1,5 часовой прием.
Сказать, что удивилась - ничего не сказать.
Так как тема питания и веса моя напрямую, считаю уместным рассказать об этом здесь.
Постойте. Сейчас собака весит 10,300кг (фото прилагаю, обычная собака, крепкая как положено маленьким бульдогам, широкая грудь и большая голова). Она весила 9,300, в 2015г, когда мы взяли ее буквально с улицы, она была бездомная. То, что она теперь, домашняя, весит
КТО ТАКИЕ АРХЕТИПЫ И ЗАЧЕМ ОНИ В ЗОЖ?
Расскажу о сути термина, и как мне пришло в голову связать их с темой оздоровления образа жизни.Вы наверняка замечали: одни люди легко встают на рассвете и с удовольствием бегают по утрам, другие - годами мечтают начать заниматься спортом, но никак не могут "взять себя в руки"...
Вот я тоже замечала
Почему так?
Ответ кроется в архетипах: универсальных образах, которые живут в нашем подсознании и влияют на привычки, выборы и отношение к себе.
Кто эти "архетипы"?
Термин ввёл психолог Карл Юнг. Он заметил: в мифах, сказках и даже современных историях повторяются одни и те же образы:
• мудрец, который ищет истину;
• герой, бросающий вызов трудностям;
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
🤝Похудела, подружив голову с телом (-20кг).
✅Разумное питание, снижение стресса и веса. Стань легче!
📶Раздаю мотивацию, подключайся👋
🎓ЗОЖ-тренер, диетолог, антиэйдж- специалист, МАК-игропрактик.
⛔НЕ БАДЫ!!
Канал в телеграм
https://link.ok.ru/dQ4O1
- Администратор:
- Краснодар
Скрыть информацию