Свернуть поиск
Дополнительная колонка
Правая колонка
Почему именно фитнес?
Откуда
вообще взялось это направление? Психология фитнеса возникла недавно, когда здоровый образ жизни вошел в моду. Можно выстроить следующую логическую цепочку: успех – здоровье – красота – фитнес. Поэтому фитнес
сейчас является атрибутом успешности.
Возможно, мне так сложно замотивироваться тем, что подходит
остальным, потому что я воспринимаю фитнес просто как занятие спортом
несколько раз в неделю, а не как образ жизни. Многие девушки из нашего
зала буквально живут тренировками, участвуют в специальных
спортивных фотосессиях.
Значит, мотивация на них работает, и это главное. Всё-таки многое ещё
зависит от тренера – есть те, кто заражает своим примером, независимо
от того, используют они психологические приемы или нет. На фитнес
приходят разные люди, и поэтому общие фразы про спорт зачастую не
срабатывают. А вот найти к каждому свой подход – для этого нужны знания и
умения, а ещё время и желание. К сожалению, не в каждом клубе тренера
поступают именно так.
Наверное, мне всё же повезло. Пусть меня не мотивируют какие-то
особые фразы, но мне это особенно и не нужно. А как это происходит у
вас, дорогие спортсменки? Может, вы, наоборот, считаете такие вещи очень
вдохновляющими? Может, у вас свои мотиваторы? Психология - интересная
штука, меня всегда занимало то, какие люди разные и как на них
по-разному воздействуют одинаковые вещи...

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев