В нашу специализацию на ягодичные мышцы мы с Леной Верещагиной добавили один из видов приседаний в машине Смита, который помог ей проработать ягодицы 🌰🌰 и снизить нагрузку на мышцы core. Разнообразьте им свой тренинг! @worldclassclubs #яworldclass #worldclassclubs #dmitii