Комплекс с двумя палками. Упражнение :"Выхлест"/"черт"

Начинаем выкладывать комплексы для начала комплекс по работе с двумя палками. Подводящее упражнение на постановку пластики тела. Встречается как во фланкировке, так и в работе с палками и нагайками.