Видео

Клип

00:14

Нам кажется, что на видео есть . Посмотреть

Уберите лишние метки и подтвердите оставшиеся, если они определены верно

Убраны из меток0

Подтвердить метки

Отмена

Клип

603 просмотра

9 апр

Психология третьего тысячелетия

7 подписчиков

Класс0
- Скопировать ссылку

На видео отмечены:

🔥Снимите напряжение за 10 минут Заметили, что плечи «убежали» к ушам, спина напряжена, а в челюсти спазм? Тело накапливает стресс незаметно для нас, и эти зажимы только усиливают тревожность и усталость. Попробуйте прогрессивную мышечную релаксацию — проверенную технику из телесно‑ориентированной психотерапии. Она учит осознанно напрягать и расслаблять мышцы, помогая почувствовать разницу между напряжением и глубоким расслаблением. Поделились практикой в канале MAX: https://max.ru/join/JEYPcFiptN1wwzASARvuULCzpY8v_IK2l7MRgY-gzO4

Показать полностью

Свернуть

Похожие видео
Рекомендации для вас

00:00
IMG-d8a98a355b67a6c9a7fdbfc0efc8a5e5-V.jpg
Алла Савченко (Рыштакова)
- 258K просмотров
00:16
IMG 3415
ЛДПР Дятьково
- 275K просмотров
00:25
IMG 0454
- 20M просмотров
00:24
img-3190_rUDdUlRE
Точка Роста
- 382K просмотров
03:21
img-5415_VDAuT4tv
Омскности - Новости Омск
- 316K просмотров
02:48
IMG_٢٠١٧٠٢٠٢_١٩٣٣٤٥.mp4
kadir alim
- 300K просмотров
00:06
IMG-20190422-WA0002
Эдуард Лысов
- 89K просмотров
03:49
IMG editor gadmowera
★Тазо Папиашвили ™
- 17K просмотров
02:45
IMG - Танец под луной
ПРИЧАЛ МОЕЙ ДУШИ
- 35K просмотров
01:18
img-5191-1_zcXYAL5v
Елена Полникова-Скосырева
- 64K просмотров
1:02:16
МИГРЕНЬ | ЭНДОМЕТРИОЗ | ЦЕНТР ЗДОРОВЬЯ | ВЫПУСК 80 | 22 АПРЕ...
ЦЕНТР ЗДОРОВЬЯ
- 2M просмотров
44:08
Кухня с Дадали. Куриные рулетики
Школа здоровья В.А. Дадали
- 925K просмотров
00:58
Под этот трек разрывается танцпол🔥
Ярослав Сумишевский
- 558K просмотров
01:14
Выбираем лучший образ открытия ммкф
Woman.ru. Интернет для женщин
- 625K просмотров
00:57
Я пригласил её потанцевать
Национальные проекты России
- 1M просмотров
23:01
Вы упускаете это! 7 ТРЕНДОВЫХ ОБРАЗОВ 2026 уже здесь!
стильON
- 40K просмотров
00:22
Зеленского снова унизили!
Стас Ай, Как Просто!
- 363K просмотров
00:57
Григорий Лепс хочет усыновить трёх детей
Телеканал RU.TV
- 130K просмотров
00:38
Шикарное упражнение «2 в 1» убирает жир с внутренней части б...
Фитнес дома - упражнения для похудения и здоровья
- 557K просмотров
00:41
Крепость, фрески и снетки: один день в Пскове
Национальные проекты России
- 571K просмотров
01:43
Иннопром-2026 | Популярные блогеры из Узбекистана оценили ру...
Национальный центр «Россия»
- 534K просмотров
02:00
Яблочный пирог с кремом-суфле. Простой, но с изюминкой.
Инга на кухне
- 523K просмотров
00:57
ЛЕБЕДЕВА ОТМЕНЯЮТ!
Стас Ай, Как Просто!
- 465K просмотров
01:01
#полимернаямама #творчество #мамуляодобряет
Творчество, лепка и жизнь полимерщицы "CrazyKet"
- 548K просмотров
00:47
Как аккуратно стричь ногти
Лайфхаки от Нечетова
- 1M просмотров

Похожие видео

00:00
IMG-d8a98a355b67a6c9a7fdbfc0efc8a5e5-V.jpg
Алла Савченко (Рыштакова)
- 258K просмотров
00:16
IMG 3415
ЛДПР Дятьково
- 275K просмотров
00:25
IMG 0454
- 20M просмотров
00:24
img-3190_rUDdUlRE
Точка Роста
- 382K просмотров
03:21
img-5415_VDAuT4tv
Омскности - Новости Омск
- 316K просмотров
02:48
IMG_٢٠١٧٠٢٠٢_١٩٣٣٤٥.mp4
kadir alim
- 300K просмотров
00:06
IMG-20190422-WA0002
Эдуард Лысов
- 89K просмотров
03:49
IMG editor gadmowera
★Тазо Папиашвили ™
- 17K просмотров
02:45
IMG - Танец под луной
ПРИЧАЛ МОЕЙ ДУШИ
- 35K просмотров
01:18
img-5191-1_zcXYAL5v
Елена Полникова-Скосырева
- 64K просмотров
1:02:16
МИГРЕНЬ | ЭНДОМЕТРИОЗ | ЦЕНТР ЗДОРОВЬЯ | ВЫПУСК 80 | 22 АПРЕ...
ЦЕНТР ЗДОРОВЬЯ
- 2M просмотров
44:08
Кухня с Дадали. Куриные рулетики
Школа здоровья В.А. Дадали
- 925K просмотров
00:58
Под этот трек разрывается танцпол🔥
Ярослав Сумишевский
- 558K просмотров
01:14
Выбираем лучший образ открытия ммкф
Woman.ru. Интернет для женщин
- 625K просмотров
00:57
Я пригласил её потанцевать
Национальные проекты России
- 1M просмотров
23:01
Вы упускаете это! 7 ТРЕНДОВЫХ ОБРАЗОВ 2026 уже здесь!
стильON
- 40K просмотров
00:22
Зеленского снова унизили!
Стас Ай, Как Просто!
- 363K просмотров
00:57
Григорий Лепс хочет усыновить трёх детей
Телеканал RU.TV
- 130K просмотров
00:38
Шикарное упражнение «2 в 1» убирает жир с внутренней части б...
Фитнес дома - упражнения для похудения и здоровья
- 557K просмотров
00:41
Крепость, фрески и снетки: один день в Пскове
Национальные проекты России
- 571K просмотров
01:43
Иннопром-2026 | Популярные блогеры из Узбекистана оценили ру...
Национальный центр «Россия»
- 534K просмотров
02:00
Яблочный пирог с кремом-суфле. Простой, но с изюминкой.
Инга на кухне
- 523K просмотров
00:57
ЛЕБЕДЕВА ОТМЕНЯЮТ!
Стас Ай, Как Просто!
- 465K просмотров
01:01
#полимернаямама #творчество #мамуляодобряет
Творчество, лепка и жизнь полимерщицы "CrazyKet"
- 548K просмотров
00:47
Как аккуратно стричь ногти
Лайфхаки от Нечетова
- 1M просмотров

Рекомендации для вас

33:59
#2 Долина Эха - Ледяная Корона [WoW WotLK]
ВСПОМНИТЬ ВСЁ
- 4K просмотров
48:47
ОКнутые люди 2. Выпуск 3. ВОЛКОВА и ЧЕХОВА против ГАВРИЛИНО...
Хобби каждый день
- 15M просмотров
20:20
#20 Тающий холм - Берега Пробуждения [WoW Dragonflight]
ВСПОМНИТЬ ВСЁ
- 3K просмотров
20:20
#20 Тающий холм - Берега Пробуждения [WoW Dragonflight]
ВСПОМНИТЬ ВСЁ
- 1K просмотров
33:59
#2 Долина Эха - Ледяная Корона [WoW WotLK]
ВСПОМНИТЬ ВСЁ
- 835 просмотров
20:20
#20 Тающий холм - Берега Пробуждения [WoW Dragonflight]
ВСПОМНИТЬ ВСЁ
- 1K просмотров
20:20
#20 Тающий холм - Берега Пробуждения [WoW Dragonflight]
ВСПОМНИТЬ ВСЁ
- 1K просмотров
20:20
#20 Тающий холм - Берега Пробуждения [WoW Dragonflight]
ВСПОМНИТЬ ВСЁ
- 924 просмотра
20:20
#20 Тающий холм - Берега Пробуждения [WoW Dragonflight]
ВСПОМНИТЬ ВСЁ
- 844 просмотра
20:20
#20 Тающий холм - Берега Пробуждения [WoW Dragonflight]
ВСПОМНИТЬ ВСЁ
- 789 просмотров
20:20
#20 Тающий холм - Берега Пробуждения [WoW Dragonflight]
ВСПОМНИТЬ ВСЁ
- 375 просмотров
20:20
#20 Тающий холм - Берега Пробуждения [WoW Dragonflight]
ВСПОМНИТЬ ВСЁ
- 181 просмотр
20:20
#20 Тающий холм - Берега Пробуждения [WoW Dragonflight]
ВСПОМНИТЬ ВСЁ
- 155 просмотров
20:20
#20 Тающий холм - Берега Пробуждения [WoW Dragonflight]
ВСПОМНИТЬ ВСЁ
- 100 просмотров
20:20
#20 Тающий холм - Берега Пробуждения [WoW Dragonflight]
ВСПОМНИТЬ ВСЁ
- 114 просмотров
33:59
#2 Долина Эха - Ледяная Корона [WoW WotLK]
ВСПОМНИТЬ ВСЁ
- 109 просмотров
33:59
#2 Долина Эха - Ледяная Корона [WoW WotLK]
ВСПОМНИТЬ ВСЁ
- 73 просмотра
33:59
#2 Долина Эха - Ледяная Корона [WoW WotLK]
ВСПОМНИТЬ ВСЁ
- 47 просмотров
33:59
#2 Долина Эха - Ледяная Корона [WoW WotLK]
ВСПОМНИТЬ ВСЁ
- 70 просмотров
20:20
#20 Тающий холм - Берега Пробуждения [WoW Dragonflight]
ВСПОМНИТЬ ВСЁ
- 52 просмотра
33:59
#2 Долина Эха - Ледяная Корона [WoW WotLK]
ВСПОМНИТЬ ВСЁ
- 37 просмотров
33:59
#2 Долина Эха - Ледяная Корона [WoW WotLK]
ВСПОМНИТЬ ВСЁ
- 55 просмотров
03:01
Креативная идея для декора
КРЕАТИВ СВОИМИ РУКАМИ
- 235K просмотров
33:59
#2 Долина Эха - Ледяная Корона [WoW WotLK]
ВСПОМНИТЬ ВСЁ
- 44 просмотра
33:59
#2 Долина Эха - Ледяная Корона [WoW WotLK]
ВСПОМНИТЬ ВСЁ
- 52 просмотра
20:20
#20 Тающий холм - Берега Пробуждения [WoW Dragonflight]
ВСПОМНИТЬ ВСЁ
- 30 просмотров
33:59
#2 Долина Эха - Ледяная Корона [WoW WotLK]
ВСПОМНИТЬ ВСЁ
- 32 просмотра
02:00
fec1055d20b0b4e7d632e90b09b2e169.mp4
Любовь Беляева (Шевелёва)
- 632 просмотра
03:55
Ozodbek Nazarbekov - Pariro'y
жа Sur Video GROUP
- 169 просмотров
33:59
#2 Долина Эха - Ледяная Корона [WoW WotLK]
ВСПОМНИТЬ ВСЁ
- 23 просмотра
03:49
Mustafa Sandal - Aşk Kovulmaz
- 45K просмотров
33:59
#2 Долина Эха - Ледяная Корона [WoW WotLK]
ВСПОМНИТЬ ВСЁ
- 19 просмотров
00:56
Поющая Юрга
Tematik Hall
- 2K просмотров
20:20
#20 Тающий холм - Берега Пробуждения [WoW Dragonflight]
ВСПОМНИТЬ ВСЁ
- 146 просмотров
1:39:15
My Awkward Sexual Adventure.FOXEGY
ahmed foxegy3
- 1K просмотров
51:41
Avatar.The.Last.Airbender.S01E05.d.
yabancidiziizle in
- 142 просмотра
37:06
Tales from the Borderlands — #2 — Вырви ему сердце, Риз!
- 36K просмотров
04:08
ИМЯ ТВОЁ - СВЕТ! ПРАВДА ТВОЯ - КРОВЬ!!! Юлия Славянская
- 87K просмотров

Предыдущая публикация

Следующая публикация

Свернуть поиск

Сервисы VK

Календарь

VK Звонки

ТВ программа

Гороскопы

VK Реклама

ВКонтакте Ещё

Главная
Видео
Группы
Люди
Публикации
Игры
Подарки
Поздравления
Рекомендации

Помощь
русский

Настройки страницы

Левая колонка

Трансляции

Служба поддержки

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше интересных видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться