Клип

Тренировки молодого Тайсона: гений старой школы или невозможная жестокость?<br><br>Легендарная сила, скорость и агрессия молодого «Железного Майка» — результат нечеловеческих тренировок Каса Д'Амато. Но так ли они эффективны и безопасны сегодня? Смотрим, как он превращался в машину для нокаутов.<br><br>Обсудим главное. Пишите в комментах:<br><br>Самый спорный момент: 200 подъемов пресса, 200 отжиманий, 100 подтягиваний БЕЗ ОТДЫХА. Это путь чемпиона или прямой вред здоровью? Совместимо ли такое с современными знаниями о восстановлении?<br><br>Работа на силу удара: Его знаменитые упражнения с покрышкой и санями — это гениальный функционал или можно заменить современным железом?<br><br>Главный вопрос для УДАРНИКОВ: Что важнее для нокаутирующей силы — такая зверская физика как у Тайсона или все-таки безупречная техника и точность?<br><br>Возьмете ли вы хоть один элемент из его тренировок в свою программу? Если да — то какой?<br><br>Ставьте лайк, если считаете, что старая школа подготовки — самая эффективная. Дизлайк, если уверены, что сегодня есть более умные методы. Результаты — в комментариях&#33;<br><br>#тайсон #майктайсон #бокс #удар #нокаут #силаудара #тренировкатайсона #физическаяподготовка #кадомато #стараяшкола #боксударники