Я чуть не навредила себе из-за одной ошибки с семенами чиа.
Раньше я просто сыпала их горстями и запивала несколькими глотками. Результат: вздутие и ноль пользы. ❌Категорически так делать нельзя❌ Семена разбухают в 10 раз, и им нужна вода, иначе будет эффект песка.
Семена чиа на вб:
#WW297727
Но когда я поняла правильную схему (30 граммов + 400 мл воды и ждать 20 минут), тело сказало спасибо.
Самый приятный бонус: ушло минус 10 кг. Чиа — это мощный детокс и сытость без голодовок.
Семена чиа, после которых я увидела РЕАЛЬНЫЙ эффет, чистые и с безопасным составом: на вб:
#WW297727
Еще есть со СКИДКОЙ на ОЗОН по промокоду
#EB2607 + артикул
#3252989590