ПП ужин за 5 минут #рецепт

•форель [филе] - ~500 г •шпинат - 75 г •томаты черри - 200 г •чеснок - 1 головка •творожный сыр - 3-4 ст. л. •специи: чеснок [сушеный молотый], базилик, прованские травы •кунжут •соль, перец •масло олив. __ Рыбу нарезаем на кубики [среднего/крупного размера]. В форму для запекания выкладываем рыбу, шпинат, черри [на шпинат], головку чеснока [верхушку заранее срезаем] и творожный сыр. Добавляем все специи, соль, перец и оливковое масло. Отправляем в разогретую духовку при 180°C ~на 30 мин. Запёкшийся чеснок выдавливаем из шелухи. *готовое блюдо можно подавать как самостоятельное, так и в виде «соуса», добавив сваренные [отдельно] макароны. _ Приятного аппетита! #рецепт #пп #ужинза5минут #форель #ппрецепты #еда #food #shorts #рекомендации #рек