❗️В новом ролике доктор Шишонин разбирает 3 самых популярных мифа о суставах, в которые продолжают верить миллионы людей. И самое неприятное — из-за этих заблуждений люди начинают бояться движения, откладывают восстановление и годами живут с болью.<br><br>➡ Миф первый: хруст в суставах — это обязательно патология.<br>➡ Миф второй: суставы нужно беречь от нагрузок.<br>➡ Миф третий: хрящи не восстанавливаются.<br><br>Доктор подробно объясняет, почему эти утверждения не всегда имеют отношение к реальности и что на самом деле стоит за болью, скованностью и ограничением движений.<br><br>💙 Смотрите ролик до конца и делитесь информацией с близкими.