Клип

Как ПРАВИЛЬНО ВЫПОЛНЯТЬ САМОМАССАЖ. ВАЖНОЕ ПОНИМАТЬ , что ткани лица легко повредить, поэтому работать с ними нужно активно, но мягко соблюдая ряд правил. 🌱 ОЧИЩЕНИЕ.  Чтобы исключить риск инфицирования, гиперкератоза, образование камедонов и различных высыпаний,  САМОМАССАЖ ВАЖНО делать на чистой коже чистыми руками. НЕОБХОДИМО тщательно очистить кожу лица, шеи и декольте как перед началом саммомассажа, так и после. Если на лице присутствует макияж, выполняем Демакияж, а затем процедуру очищения с использованием косметических средств по типу кожи. После проведения процедуры САМОМАССАЖА, также, НЕОБХОДИМО смыть остатки средства для массажа с зоны лица шеи и декольте теплой водой с использованием средства для умывания по типу кожи. Закончиваем процедуру нанесением тоника, сыворотки и крема. Процедуру  легко утреннего/вечернего САМОМАССАЖА мы также выполняем на очищенную кожу, но по уходовому средству : сыворотке, крему для лица, зоны век и губ. Эти средства мы не смываем. Они служат основой для макияжа или выполняют функции регенерации в ночное время. 🌱РЕГУЛЯРНОСТЬ ПРОЦЕДУР . Чтобы увидеть результат, самомассаж нужно выполнять системно. Легкий САМОМАССАЖ выполняется ежедневно утром и вечером и занимает 10 -15 минут. Активные, глубокотканные техник  выполняются не чаще 3-х в неделю и занимают примерно 1 час времени. 🌱 ПОДХОДЯЩЕЕ ВРЕМЯ . Для лучшего эффекта Активные техники  САММОМАССАЖА рекомендуется проводить утром или в первой половине дня. Процедура имеет  ЛИМФОДРЕНАЖНЫЙ эффект , который помогает вывести лишнюю жидкость, избавится от отечности, пастозности. Кроме того активно запускается кровообращение  и регенерация в тканях. Если нет возможности выполнить активную технику в первой половине дня. То выполнение её в вечернее время должно быть не познее чем за 3-4 часа до сна. Для того что исключить ОБШИРНЫЙ  утренний отек на лице. 🌱 УХОД  Важно понимать, что только комплексное воздействие на кожу поможет сохранить ее здоровой и молодой. Помимо регулярного массажа, обязательно ежедневно использовать КАЧЕСТВЕННУЮ уходовую косметику по типу кожи. 🌱 ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ и ЭТАПЫ Процедуру нужно выполнять строго по массажным линиям — снизу-вверх и от центра лица к периферии и  по восходящим потокам, от зоны груди к высщей точке. При движении против массажных линий кожа будет собираться в складки, что может спровоцировать формирование новых морщин. ПРАВИЛЬНЫЙ САМОМАССАЖ содержит следующие этапы: - Лимфодренаж; - Массаж головы; - Глубокотканная техника; - Заглаживание ; - Тонизация. Хотите научиться делать САМОМАССАЖ  правильно и результативно?.. 🏃‍➡️Присоединяйтесь к группе "Ваша красота в Ваших руках" по СПЕЦИАЛЬНОМУ