Клип

Белковая лепёшка<br><br>📌 КБЖУ на 100 г: 301 / 29 / 10 / 22<br><br>Ингредиенты:<br>яйцо — 1 шт.<br>творог мягкий — 100 г<br>сыр лёгкий — 30 г (любой)<br>мука — 25 г (можно пшеничную или другую по вкусу)<br>разрыхлитель — 3 г<br>соль, сухой чеснок — по вкусу<br><br>Приготовление:<br>Смешайте яйцо с творогом, добавьте муку, разрыхлитель и приправы. Вмешайте тёртый сыр и хорошо перемешайте до однородной массы. Выложите тесто на сковороду с антипригарным покрытием и выпекайте на медленном огне до золотистой корочки с обеих сторон.