Неделя продвижения здорового образа жизни

С 1 по 7 апреля 2024 года в России проводится Неделя продвижения здорового образа жизни в рамках Всемирного дня Здоровья, традиционно проводятся мероприятия направленные на ЗОЖ.
03 апреля 2024 г. в Волгоградском филиале прошло мероприятие для студентов, в рамках проекта «ЗОЖ и молодежь», совместно с МУ «Центр по работе с подростками и молодежью «Ровесник» Краснооктябрьского района г.Волгограда.
Перед студенческой аудиторией выступила психолог, педагог, диетолог Тамара Высочинская. Началось информационная сессия с знакомства. Самопрезентация - очень важный навык на протяжении всей жизни и начинать работать над ним уже надо во время учебы. Без крепкого здоровья и позитивного отношения к миру, этого достичь непросто. Студенты узнали много нового для себя о сбалансированном питании, нужном содержании витаминов, микроэлементов, правильной осанке. Дефиците витамина Д, йод, омега. Поступление в организм воды в достаточном количестве.
Уверены, что полученные знания пригодятся для хорошего физического состояния на весь период окончания II-го семестра.
#РГУСОЦТЕХ #ВФРГУСОЦТЕХ #ВФ34 #клубРовесник