
Левая колонка
Фильтр
поделилась публикацией
Вафли из клетчатки, отрубей и творога
✔ 100 г творога 1 %; ✔ 230 мл кефира; ✔ 2 яйца; ✔ 50 г клетчатки (у меня – «Сибирская»); ✔ 60 г отрубей овсяных молотых; ✔ 1 ч. л. разрыхлителя; ✔ Соль, приправа - по вкусу (я люблю кориандр). Смешать творог, кефир, яйца. Добавить сухие ингредиенты, оставить тесто на 20 минут набухать. Выпекаю в электрической вафельнице. Такие вафли вполне заменяют обычный хлеб, и при этом они как минимум вдвое менее калорийные, а большинство содержащихся в них углеводов – не усваиваемые организмом пищевые волокна и клетчатка. КБЖУ на 100 г - 106/8,5/3,4/17,1. Рецепт на странице Автор рецепта – Татьяна Симакова Расчёт КБЖУ сделан с помощью Telegram-чат-бота https://t.me/vesipitaniebot © Почтенный возраст Online и Рецепты для диабетиков
Показать еще
11 комментариев
81 раз поделились
1.1K классов
- Класс
поделилась публикацией
КУЛИЧ НА КЕФИРЕ! Влажный, без дрожжей и лишних хлопот. Идеальный рецепт для создания праздника без лишних усилий
Приветствую вас на канале Вкусно Просто Быстро! Идеальный кулич для тех, кто не готов ждать, пока подойдет дрожжевое тесто. Основа на кефире и крахмале гарантирует сочную, нежную мякоть, которая долго не черствеет. А лимонная цедра добавляет яркую весеннюю ноту. Смешайте сухие ингредиенты: В миске соедините ~240 г муки, 20 г крахмала, 1 ч.л. разрыхлителя, щепотку соды и щепотку соли. Взбейте масляную основу: В другой чаше 160 г размягченного сливочного масла, 140 г сахара и 8 г ванильного сахара взбивайте миксером 5 минут до пышности. Добавляйте 4 яйца по одному, каждый раз хорошо взбивая. Соедините всё: К масляной массе добавьте цедру 1 лимона и примерно треть мучной смеси, перемешайте. Влейте 120 мл кефира, перемешайте снова. Частями введите оставшуюся муку, замешивая гладкое тесто. В конце лопаткой вмешайте 120 г сухофруктов. Наполните формы: Бумажные формы заполните тестом на 2/3. Не больше, кулич хорошо поднимется. Испеките: Духовку разогрейте до 180°C. Выпекайте 40-50 минут до зо
Показать еще
47 комментариев
260 раз поделились
4.2K классов
- Класс
поделилась публикацией
7 кексов с яблоками: от диетического до праздничного с корицей – выбирайте, что сегодня ближе вам и семье
Первый укус – и мягкое яблоко встречается с нежным, воздушным тестом. А всего-то нужно немного муки, яйца и чуть масла. Через 30-40 минут у вас на столе мягкие кексы, порционные и удобные. Мы собрали семь вариантов: от лёгких диетических до сытных и ароматных с корицей. Пеките с удовольствием и радуйте себя и своих близких вкусной домашней выпечкой😘 Кексы из цельнозерновой муки с яблоками и орехами ИНГРЕДИЕНТЫ: Калорийность: 300 кКал Время приготовления: 40 мин. Посмотреть пошаговый рецепт с фото > > ———————— Маффины с яблоками и корицей ИНГРЕДИЕНТЫ: Калорийность: 250 кКал Время приготовления: 35 мин. Посмотреть пошаговый рецепт с фото > > ———————— Кексы (маффины) с творогом и яблоками ИНГРЕДИЕНТЫ: Калорийность: 212 кКал Время приготовления: 35 мин. Посмотреть пошаговый рецепт с фото > > ———————— Кексы с яблоками, орехами и корицей ИНГРЕДИЕНТЫ: Калорийность: 196 кКал Время приготовления: 60 мин. Посмотреть пошаговый рецепт с фото > > ———————— Медовые кексы с яблоками и орехами ИНГРЕДИ
Показать еще
9 комментариев
86 раз поделились
1.5K классов
- Класс
поделилась публикацией
АЛЕКСАНДРИЙСКОЕ ТЕСТО для куличей
АЛЕКСАНДРИЙСКОЕ ТЕСТО для куличей 🥮 📝Мы в MAX — max.ru/tortodel В миске разбить яйца, добавить сахар и тщательно взбить все венчиком до образования легкой пены и растворения большей части сахара. Сливочное масло растопить и влить в смесь, тщательно все перемешать. Подогреть молоко, добавить в него прессованные дрожжи, 1 ч.л. сахара и перемешать все до полного растворения сухих ингредиентов. Влить разведенные в молоке дрожжи к яичной смеси, перемешать до однородности и оставить подходить на 8-12 часов в теплом месте. Изюм заранее промыть и замочить в коньяке, это придаст выпечке аромат и пышность. Положить его в опару, туда же добавьте соль и ванильный сахар. Частями просеять муку в опару, каждый раз тщательно все вымешивая. По итогу должно получиться мягкое и нежное тесто, липнущее к рукам. Не следует вымешивать его в общей сложности дольше 10 минут. Готовое тесто оставить подходить на 1,5-2 часа, за это время его нужно будет пару раз обмять. После можете печь из него прекрасн
Показать еще
50 комментариев
286 раз поделились
4.8K классов
- Класс
поделилась публикацией
Творожный кулич!
Творожный кулич без замеса! 🍰✨ Этот рецепт — настоящая находка для тех, кто ценит свое время и хочет получить вкусный результат без лишних хлопот. Нежный, ароматный и невероятно мягкий кулич станет украшением вашего стола на Пасху или любой другой праздник. ✨ Ингредиенты: 👩🍳 Пошаговый рецепт: Приятного аппетита! 🍰❤️ #кулич #пасха #творожныйкулич #куличбеззамеса #рецепткуличей #праздничноеблюдо #вкусныйкулич
Показать еще
76 комментариев
572 раза поделились
10K классов
поделилась публикацией
Вкуснее самого вкусного кулича, а рецепты проще некуда. Сразу три изумительных кекса, превосходящих все ожидания
Эти кексы реально превосходят все ожидания, они вкуснее самого нежного и вкусного кулича. При этом готовить их проще некуда, обалденные рецепты. Сразу три кекса, уникальные по виду, составу и легчайшему способу приготовления. Настолько они хороши, что я их пеку даже на Пасху. Итак, сегодня готовим сразу три кекса, один другого краше и круче. Выбрать честное слово не могу, какой больше мне нравится. Люблю все. Ингредиенты будут внутри каждого рецепта. А видео пошагового приготовления можно посмотреть на нашем канале в Максе Буду их там выкладывать по одному, не пропустите, это интересно. Очень красивый, веселый и оригинальный кексик. Для его приготовления кроме стандартных продуктов потребуется цветной мармелад, самый обычный и недорогой, который в пакетиках и жареный миндаль. Уже представляете или еще нет, ка это будет? Я лично, когда готовила впервые, никак не могла поверить, что все настолько гениально. Вот такую красоту мы будем сейчас готовить. Ой, а внутри этот кекс еще красивее,
Показать еще
16 комментариев
139 раз поделились
2K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
206
- ФУРШЕТНЫЙ РАЙг. Абинск (Абинский район)
- Валентина Красиковаг. Абинск (Абинский район)
- Татьяна Хакимова(Кокорина)г. Абинск (Абинский район)
- Ольгинский сад Цветы-по-Россиистаница Романовская (Волгодонской район)
119
- «РУССКОЕ РАДИО»605679 подписчиков
- Газета "Восход" Абинский район5914 подписчиков
- Кинотеатр Союз 3D1886 подписчиков
- Одежда из Беларуси и России Беллалика4221 подписчик
- Всё ОК!8512456 подписчиков