В ЦАД "Оптимист " стараемся разнообразить и улучшить качество своей жизни с помощью различных видов активности.
Одно из таких направлений —различные виды гимнастик.
Так , 23.03.вновь выполнили комплексы различных движений , начиная с простых упражнений, плавных и медленных , продолжив задания на внимание и память, развитие мелкой моторики.
Проводимые занятия
— эффективный способ поддерживать здоровье, и активность . А ещё это встречи и общение, что тоже способствует улучшению настроения и качества жизни.
Комментарии 4