Паста с креветками и сыром.

🤙🤙🤙🤙🤙🤙🤙🤙🤙🤙
Можно заменить и красной рыбой креветки ))
🦐🦐🦐🦐🦐🦐🦐🦐🦐🦐🦐🦐🦐🦐🦐🦐
📍 На 100 грамм - 175.35 ккал, Б/Ж/У - 15.6/4.38/17.91
📌 Ингредиенты:
Креветки — 0,5 кг
Макаронные изделия — по вкусу
Чеснок — 3 зубчика
Твердый сыр — 150 г
Сметана — 200 г
Зелень — по вкусу
Лимон — по вкусу
📌 Приготовление:
Для начала разморозьте морепродукт кипятком. Затем почистите креветки.
2. Поставьте вариться макароны твердых сортов.
3. Поставьте на огонь сковороду с оливковым маслом. Бросьте чеснок. Обжарьте в течение 30 секунд и удалите со сковороды.
4. Добавьте креветки и обжарьте в течение 2 минут. Залейте сметаной и тертым сыром.
5. Смешайте макароны с содержимым сковороды. Перемешайте. Сбрызните соком лимона. Украсьте зеленью. Подавайте к столу.
#ЯнаКоровкина #стройняшка #коррекциявеса #худеемнавсегда #худеемправильно #худеемвкусно #здоровье #стройность #красота #меняемсебя #правильное_питание #худей_красиво