В 70-х гг.

в Крыму в санаториях лечили бессонницу с помощью белого шума. Человека укладывали спать на берегу моря в спальном мешке. Шум моря успокаивал, и пациент засыпал.
Хотите попробовать белый шум, но моря нет рядом? Не беда! Для домашнего использования подойдет звуковой кондиционер. Смотрите подробнее по ссылке: http://rusmarpac.com/dlja-sna-vzroslim