Предыдущая публикация
РЕЦЕПТЫ БЛЮД ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСАИрина Назарьева

РЕЦЕПТЫ БЛЮД ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА

12 мар 2014предложила 
Ирина Назарьева

.

Французское заливное с чечевицей пюи
на 2 порции по 2 раза
1 ст. чечевицы французской пюи «Ярмарка»,
2 ст. воды,
250 г куриной грудки на кости,
1 морковь,
1 стебель сельдерея,
3 куриных яйца,
20 г желатина,
3 горошины душистого перца,
листики сельдерея для украшения,
соль — по вкусу.
Как приготовить:
1. Курицу залить 1 л воды, положить очищенную морковь, стебель сельдерея, посолить, довести до кипения, варить на медленном огне с открытой крышкой 25 минут.
2. За 5 минут до готовности добавить душистый перец. После грудки охладить и нарезать, бульон процедить.
3. Тем временем в кипящую воду засыпать чечевицу, варить на медленном огне с закрытой крышкой 30 минут, в конце варки посолить.
4. Отварить яйца в течение 8-10 минут.
5. Желатин смешать с 300 мл бульона и дать постоять 3 минуты, после добавить оставшийся бульон, слегка нагреть, помешивая, до полного растворения желатина.
6. На дно формы выложить треть чечевицы, залить бульоном с желатином так, чтобы он покрыл чечевицу, и убрать в холодильник на 20 минут.
7. После вынуть форму, выложить в центр куриное мясо, по бокам выложить яйца, нарезанные на четвертинки, залить оставшимся бульоном и положить в холодильник еще на 20 минут.
8. Достать форму, выложить оставшуюся чечевицу и убрать в холодильник на 1 час до полного застывание заливного. Форму с готовым заливным выложить на тарелку, сверху накрыть теплым полотенцем и аккуратно снять форму, украсить листьями сельдерея.
Страстного аппетита!

. - 554431145932

Нет комментариев

Новые комментарии
Для того чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
РЕЦЕПТЫ БЛЮД ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА

РЕЦЕПТЫ БЛЮД ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА

ЛентаТемы 20Фото 42Видео Участники 241
  • Подарки
Левая колонка
Всё 20

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.

Зарегистрироваться