Татьяна Богова

Почему утренняя желчь считается самой токсичной и что с этим делать? Ночью организм работает в режиме восстановления и детоксикации.Мы не едим, пищеварение «стоит», и это важно понимать. 👉 Желчный пузырь ночью не сокращается. 👉 Желчь застаивается, становится более густой и вязкой. В это время печень активно обезвреживает: -метаболиты отработанных гормонов (эстрогены, кортизол), -продукты воспаления, -токсины и продукты распада. Все это собирается именно в желчи. Поэтому утром, после ночного застоя, желчь действительно самая «грязная». И если она не выходит вовремя, начинается цепочка проблем. 🔔 Желчь - главный двигатель кишечника. Нет желчи -> нет нормального стула - нет полно