
Левая колонка
Фильтр
поделилась публикацией
Какие вещества нужны щитовидке на самом деле
Есть такой анекдот среди врачей: пациент жалуется на усталость, лишний вес, холодные руки и вечно плохое настроение. Ему говорят: «Давайте проверим щитовидку». Он обижается: «Опять вы со своей щитовидкой, у меня жизнь тяжелая, откуда взяться здоровью?». А жизнь тут ни при чем. Вернее, при чем, но с другой стороны. Щитовидная железа — это ваш внутренний термостат и аккумулятор. Если ей плохо, вы не можете проснуться утром даже после 10 часов сна, волосы лезут, кожа сохнет, а весы показывают непонятные цифры, хотя вы едите как воробей. Или наоборот: вы нервный, дерганый, сердце колотится, а килограммы тают, но радости никакой, потому что сил нет. Чаще всего мы думаем: «Надо йода!». И бежим в аптеку за йодомарином. Но йод — это только верхушка айсберга. Чтобы щитовидка работала как часы, ей нужна целая команда нутриентов. И если в этой команде кто-то выбыл, толку не будет. Давайте разберемся, что это за вещества, где их брать и почему без них ваша «щитовидка» (как мы любя ее называем) пр
Показать еще
49 комментариев
742 раза поделились
5.5K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
37
- Тамара Минаеваг. Орел
- Зоя Киреева (Климова)пгт. Шаблыкино (Шаблыкинский район)
- Татьяна Столярова (Фокина)г. Орел
- Нина Алфимова(Фещенко)Брянск
7
- Рябов на кухне68658 подписчиков
- Татьяна Мозолева (игры )1146 подписчиков
- Пальчики оближешь!1467574 подписчика
- Домашние Хитрости1112302 подписчика
- ГОТОВИМ ДОМА. ВКУСНО И ПРОСТО798948 подписчиков