Бывает, вес останавливается, и кажется, что всё зря.

Но часто причина в том, что организм переходит в режим сохранения сил: мало воды, сбитый сон или питание без режима. Когда вы возвращаете телу ритм, оно снова начинает отпускать лишнее.
Знакомая ситуация?