🍗 Ужин без чувства вины?

Легко!
Часто слышу: «На ужин только кефирчик». Девочки, нет! Организму нужны силы для восстановления ночью.
Ловите мой фирменный рецепт курицы, который уходит на ура даже у тех, кто не на диете:
🥘 Нам понадобится:
— Куриное филе (300 г)
— Кабачок (1 средний)
— Болгарский перец (1 шт.)
— Соевый соус (1 ст. л.)
— Чеснок и травы по вкусу
👩‍🍳 Готовим:
Режем всё кубиками, кидаем на сухую сковороду (или с каплей масла), тушим под крышкой 15 минут. В конце добавляем соевый соус.
Вкусно, сытно и всего 250 ккал на порцию!
📝 Хотите такое меню на каждый день? Не нужно ломать голову, что приготовить. На консультации я составлю план под ваши любимые продукты.
👉 Напишите мне в личные сообщения «УЖИН», обсудим детали!