
Левая колонка
Фильтр
Поделилась темой
22 комментария
67 раз поделились
510 классов
- Класс
Поделилась темой
12 комментариев
26 раз поделились
163 класса
Поделилась темой
ЭТИ СИМПТОМЫ ЧАСТО ИГНОРИРУЮТ… А ЭТО МОЖЕТ БЫТЬ ФИБРОМИАЛГИЯ 
Если у тебя:• боль «гуляет» по всему телу
• постоянная усталость без причины
• ломота как после тренировки
• покалывание, онемение
• головные боли и напряжение
• чувствительная кожа
— Боль при фибромиалгии не всегда в одном месте
— Анализы могут быть нормальными
— Часто усиливается при стрессе и недосыпе
— Может сопровождаться тревожностью и плохим сном
• нормальный сон (это база!)
• лёгкое движение: прогулки, растяжка
• тёплый душ или ванна
• снижение стресса
• регулярный режим дня
Не терпеть и не игн
1 комментарий
72 раза поделились
113 классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
62
- волки-душа волка689020 подписчиков
- Чамзинский район и все, что к нему относится8207 подписчиков
- Волк и его любимая Девочка596820 подписчиков