
Левая колонка
Последний визит: 12:12
Фильтр
Поделился фотографией
- Класс
Поделился фотографией
Поделился заметкой
Поделился фотографией
Поделился заметкой
Почему ты до сих пор не знаешь ЭТО про свои стопы?
Рефлексология — не панацея, но важный элемент здоровьяТвои стопы — это не просто «конец тела».
Это сложная нейромышечная карта, связанная с позвоночником, фасциями и вегетативной нервной системой.
Через механорецепторы стоп активируется проприоцепция, меняется тонус спины, перераспределяется нагрузка по всей задней линии тела.
Рефлексология не заменяет медицину.
Но грамотная работа со стопами может:
— снижать уровень стрессовой активации
— улучшать телесную чувствительность
— влиять на мышечный баланс спины
— усиливать восстановительные процессы
710 комментариев
4.8K раз поделились
38K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
70
- Нина Черныш (Антонова)Красноярск
- Александр Рыкалинрп. Шушенское (Шушенский район)
- Irina Shahmatovaрп. Шушенское (Шушенский район)
- Вера Глубышева (Чудинова)Шушенское
8
- Жизнь Рыбака8545 подписчиков
- Большое путешествие 🌏14233 подписчика
- ТАСС61806 подписчиков
- Южные Горизонты3428 подписчиков
- Газета «Наш Красноярский край»11107 подписчиков