Галина Лебедева

Руки немеют по утрам? Кардиолог рассказал, какой напиток это вызывает. Одна привычка — и онемение исчезает за неделю! Мне было очень страшно. Просыпаюсь, а пальцы — как деревянные. Не чувствую их. Пытаюсь пошевелить — медленно, с задержкой, реагируют. Прошло минут 5-10, и прошло. Но это повторялось каждый день. Я была уверена, что у меня неврит, защемление нерва, может быть, инсульт. Пошла к неврологу — ничего не нашёл. Потом к терапевту. И наконец, кардиолог спросил мне одну странную фразу: «А какой напиток ты пьёшь перед сном?» Этот вопрос изменил всё. Потому что онемение рук по утрам часто связано не с нервами, а с сосудами и сердцем. Во время сна наше сердце работает медленнее, давление падает. Если вы пили перед сном что-то, что влияет на сосуды и кровообращение, утром это даёт осложнение. Кровь не доходит нормально до рук, пальцы немеют. Кардиолог объяснил, что это не страшно, но это сигнал, что с вашей сердечно-сосудистой системой что-то не в порядке. Алкоголь перед сном Это гл

Не только мы им должны! 4 ситуации, когда Управляющая компания обязана заплатить ВАМ (и как этого добиться) 💰🏠 Каждый месяц у нас с вами один и тот же ритуал: открываем почтовый ящик (или приложение), видим сумму в квитанции, тяжело вздыхаем и платим. Мы привыкли думать, что отношения с Управляющей компанией (УК) — это игра в одни ворота. Но что, если я скажу вам, что финансовый ручеек может течь и в обратную сторону? Да-да! Бывают ситуации, когда УК должна вам денег, а не наоборот. И речь не о копейках, а о реальных суммах. Я собрала для вас 4 частых сценария и добавила «секретное оружие» — юридические лайфхаки, которые помогут вам выиграть спор. Сохраняйте! 👇 1. Ваш дом зарабатывает, а вы не в курсе? 🏢💸 Выходите на улицу, поднимите голову. Видите рекламный баннер на стене дома? А может, в вашем лифте висит реклама доставки пиццы? Или подвал сдан под склад магазинчика? Секрет: Фасад, крыша, подвал, лестничные клетки и земля под домом — это общее имущество. Оно принадлежит всем