Повторяющиеся ситуации, ты снова сталкиваешься с ними, словно экзамен, который нужно выучить и сдать, чтобы понять и преодолеть свои внутренние барьеры.

Замечаешь ли ты эти похожие повторяющиеся ситуации в своей жизни?
Как справляешься с этим? Как преодолеваешь уязвимость, пустоту, неуверенность, тревогу и страх? Получается ли это сделать легко и без усилий?
Честно говоря, сомневаюсь… Без труда? Навряд ли!
Когда я размышляю об этом, в памяти всплывает мой детский опыт — тот период, когда многое было впервые и не всегда всё получалось. Тогда мама говорила мне: "СТАРАЙСЯ". Именно старание приходило мне тогда на помощь. Именно так преодолевались все встречающиеся барьеры: приходилось постараться или повторять снова и снова, чтобы наконец-то что-то получилось.
Работая с людьми и общаясь с коллегами, я замечаю, что для многих слово "СТАРАЙСЯ" звучит как приказ, давление или даже насилие. Возможно, когда-то значимые люди заставляли стараться до совершенства, забывая о том, что лучшее — враг хорошего, — отбивая всё желание к преодолению.
Я благодарна тому, что у меня это не так. Для меня "СТАРАЙСЯ" — значит: будь сегодня чуть лучше, чем вчера. Спасибо тебе, мама! Эта внутренняя установка «СТАРАЙСЯ» стала для меня мощной опорой в жизни.
Полученный нами опыт влияет на наш внутренний мир: одна и та же мысль, одно и то же слово или действие — например, слово «СТАРАЙСЯ» — могут стать как опорой, так и негативной установкой.
Как же быть, если преодолевать барьеры нужно, но «СТАРАЙСЯ» вызывает только стресс и негативные эмоции?
Изучайте себя, наблюдайте. Наверняка у вас уже был опыт, когда вам всё удавалось. Задайте себе вопрос: «Что мне помогло справиться и преуспеть?» Возможно, ваша позитивная установка звучит как: «Верь в себя!», «Иди вперёд!», «Делай то, что должно — и будь что будет!» 🚀
Помните: важно быть добрым к себе и находить свой уникальный путь к росту и развитию. Вы уже делаете важный шаг — и это самое главное!