Александр АлекС

В 90-е эти трое были богами мускулов. Арни – гора мышц, Слай – рельефный и жесткий, Ван Дамм – атлетичный и гибкий. Их тела были не просто мощными – они диктовали стандарты мужской крутости. В подъездах во всю тренировали фирменные удары кумиров, а дворовые качки твердили: «Жим лежа – всему голова». 90-е – эпоха, когда быть накачанным значило быть крутым. Каждый выбирал для себя, как правило, одного из них, на кого ориентировался. По моим наблюдениям, больше всего было поклонников у Шварценеггера. Мне и самому он импонировал больше всего. (А какой опыт у вас - пишите в комментариях! интересно же) Фигуры у каждого из этой троицы разные. Соответственно, отличались и схемы тренировок. Давайте посмотрим на то, как тренировались Шварценеггер, Сталлоне и Ван Дамм и как их тренировки выглядят с точки зрения современного подхода. Когда Арнольд появился в Голливуде, он уже был семикратным обладателем титула "Мистер Олимпия" и живой легендой бодибилдинга. Его тело стало эталоном мускулатуры дл

Эпоха видеокассет и плакатов на стенах осталась в прошлом, но имена главных героев боевиков 90-х до сих пор вызывают трепет. Прошло более 30 лет: кто-то из них по-прежнему крутит «вертушки» и жмет штангу, а кто-то сменил амплуа. Давайте посмотрим, как сегодня выглядят легенды, на которых мы равнялись. Возраст: 78 лет Арнольд Шварценеггер вырос в австрийской деревне и с юности увлекся спортом, семь раз завоевав титул «Мистер Олимпия». Когда он приехал в США, его английский был настолько плох, что в первом фильме его героя пришлось переозвучивать другому актеру, а в титрах Арнольду дали псевдоним «Стронг», посчитав его настоящую фамилию слишком сложной. В 90-е годы Арнольд стал настоящим королем Голливуда. Его роль робота в фильме «Терминатор 2» сделала его самым узнаваемым человеком на планете. В это время он мастерски сочетал суровые боевики, такие как «Вспомнить всё» и «Стиратель», с добрыми семейными комедиями. Он доказал всем, что может быть не только грозным воином, но и отличным к