Группа ЗДОРОВЬЯ (ОМСК)

Артроз коленного сустава: как вернуть подвижность и забыть о боли

артроз — не воспалительное заболевание (в отличие от артрита). Это дегенеративно-дистрофический процесс, то есть постепенное «изнашивание» сустава. Но ключевое слово здесь — постепенное. Это значит, что у вас есть время, чтобы повлиять на процесс.
Стадии артроза: что происходит внутри?
Медики выделяют три основные стадии:
1 степень (лёгкая):
Хрящ слегка истончён, но суставная щель сохранена. Боль возникает только при значительной нагрузке, быстро проходит. Рентген может быть почти нормальным — изменения видны только на МРТ.
2 степень (умеренная):
Хрящ заметно повреждён, суставная щель сужена. Боль появляется чаще, даже при

Поздравляем группу "ПОЗИТИВ" с победой

Группу "Позитив" поздравляем с заслуженной победой в областном конкурсе клубов "Ветеран" и ветеранских объединений по интересам в номинации: "Лучшее объединение здорового образа жизни". Наша победа - это результат неутомимой энергии руководителя клубного объединения Ханох Татьяны Борисовны, а так же сплоченности коллектива!