Анна Педяшева-Егорычева

Он не начинается с трясущихся рук и белой горячки. Он не похож на тот образ алкоголизма, который мы привыкли винуть в кино — опустившийся человек, водка, рюмка. Он начинается с приятной усталости пятничным вечером. С дружеской встречи у телевизора с футболом. С холодной баночки после тяжелого дня, потому что «заслужил». Бутылка пива, вторая, третья… И вот уже без этого ритуала сложно расслабиться, снять напряжение, уснуть. Добро пожаловать в ловушку пивного алкоголизма. Самого коварного, потому что он годами маскируется под безобидную привычку, под часть культуры, под бытовое пьянство «как у всех». Пивной алкоголизм — это не выдумка строгих врачей. Это реальный диагноз, который в Международной классификации болезней идет под кодом F10. Разницы для организма, откуда брать этиловый спирт — из рюмки водки или из литровой кружки пива — нет. Он один и тот же. И разрушительное действие — тоже. Но с пивом есть свои особенности, которые делают зависимость от него особенно стойкой и незаметной.

11 декабря – Всемирный день больного астмой. Почему болезнь годами притворяется «просто кашлем», чем опасно привыкать к отдышке и как сегодня можно взять астму под контроль? Рассказываем простым языком. В этот день мир вспоминает о тех, для кого обычный вдох – уже маленький подвиг. Бронхиальная астма – болезнь, которая долго маскируется под «просто кашель», «простуду на ногах» и «я задыхаюсь только когда бегу за автобусом». А потом однажды воздух внезапно превращается из друга в врага. Если у вас когда-то был приступ удушья, вы это чувство не забудете. Грудная клетка словно стягивается ремнём, вдох короткий и поверхностный, выдох – длинный, со свистом. В голове одна мысль: «Только бы вдохнуть нормально». И рядом обязательно найдётся кто-то с «добрым» советом: «Успокойтесь, это нервы», «Побрызгайте спреем, и всё пройдёт». Проблема в том, что астма – не про «нервы» и не про слабость характера. Это хроническое воспаление дыхательных путей, когда бронхи становятся слишком чувствительн