
Левая колонка
Последний визит: 08:34
Фильтр
- Класс
Поделилась заметкой
Сигналы тела 
Постоянное зевание — низкий уровень кислородаНеприятный запах изо рта — дисбаланс кишечника
Звон в ушах — повышенное артериальное давление
Горящий язык — дефицит витамина B
Головокружение — низкий уровень сахара в крови
Тяга к сахару — дефицит магния
Отёк ног — проблемы с сердцем или почками
Потеря обоняния — дефицит цинка
Постоянная усталость — низкий уровень витамина D
Жёлтые белки глаз — проблемы с печенью
Онемение рук — дефицит B12
Холодные руки и ноги — плохое кровообращение
1.1K комментариев
5K раз поделились
37K классов
- Класс
поделилась публикацией
ПОЖИЛЫМ ОПАСНО есть овсянку каждый день — врачи объяснили, почему
Бабушка ела овсянку каждое утро и удивлялась, почему кожа стала сухой, а суставы болят. Врачи объяснили, в чём подвох. Моя бабушка всегда считала овсянку “самым правильным завтраком”.
Ложка масла, чуть сахара — и готово.
Так она ела лет двадцать подряд, уверенная, что именно каша продлевает молодость. Но в какой-то момент начались странные жалобы: Она говорила: “Как же так? Я же ем овсянку каждый день — всё по советам врачей.” Но на последней консультации терапевт сказал то, чего мы никак не ожидали: 💬 “Пожилым людям овсянка каждый день — вредна. Она вымывает важные минералы.” Многие пожилые люди начинают утро с овсянки — потому что она “мягкая для желудка” и “лёгкая”.
Но мало кто знает, что в ней есть вещество, которое мешает усвоению кальция, магния и цинка. Это вещество называется фитиновая кислота. 💡 Она связывает минералы и “запирает” их, не давая организму их усвоить. Когда овсянка на столе каждый день, уровень этих элементов постепенно снижается. После 50 лет кости и суставы
Показать еще
1 комментарий
13 раз поделились
108 классов
- Класс
- Класс
Поделилась фотографией
- Класс
Поделилась видео
01:12
245 комментариев
33K раз поделились
207K классов
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
162
- Ирина ЧепкасоваПермь
- Галина ФедороваПермь
- Надежда Флегентова (Ломаева)г. Чайковский (Пермский край)
- Куединский краеведческий музейпос. Куеда (Куединский район)
81
- Лента.ру523768 подписчиков
- Юмор1470204 подписчика
- Поделки в школу и детский сад с Белкой Поделкой 🐿277496 подписчиков
- Известные люди60490 подписчиков
- Шпильки - Женcкий журнал2136327 подписчиков