Виктория Афонина

Создаём пасхальное настроение своими руками.

Из обычной верёвки получается уютный декор для дома. Минимум материалов — а результат радует глаз. Идея простая, бюджетная и легко повторяется. #пасхальныйдекор#пасха#сделайсам#своимируками

Давайте вместе пробежим что-то большее, чем просто километры.

Пришла весна — а значит, самое время больше двигаться, гулять и дышать свежим воздухом
И у меня есть классный повод для этого!
Я присоединилась к народному марафону
от Одноклассников × WorldRun — и это не просто про бег или шаги. Это про движение, которое объединяет и помогает
Немного моей истории: я люблю спорт с детства — ещё в школе не вылезала из секций и соревнований: баскетбол, волейбол, лёгкая атлетика. Сейчас мой ритм стал спокойнее: йога, эллипс и много ходьбы. Стараюсь каждый день находить время на движение. Вот сегодня, например, вышли на прогулку по деревне — нахаживали шаги, дышали воздухом и даже прыгали на ск