Елена Кравченко

Изображение взято из открытого источника Важно: Эта статья носит ознакомительный характер. Окончательный диагноз может поставить только врач после очного осмотра и обследования. Знакомая ситуация? После выходных на даче или длительной прогулки чувствуете неприятную тянущую боль сзади колена. Подколенная ямка — анатомически сложное место, где сходятся сухожилия мышц, проходят крупные сосуды и нервы. Разберёмся, что может вызывать дискомфорт и когда нужно действовать. Основные причины боли Мышечное перенапряжение и тендинит Изображение взято из открытого источника Самая частая история у активных людей после 45. Непривычная нагрузка приводит к микротравмам мышечных волокон или воспалению сухожилий. Боль ноющая, усиливается при движении, обычно уменьшается через 3-5 дней покоя. Как распознать: Боль появилась после физической активности, нет отёка или покраснения, самочувствие в целом нормальное. Киста Бейкера Изображение взято из открытого источника Грыжевое выпячивание синовиальной о