Елена Браганец (Коваль)

Массажу пальцев рук уделяют особое внимание, особенно восточные практики. Есть в японской системе даже целое направление массажа пальцев рук, которое называется джин-шин-джитсу. Это массаж пальцев рук в котором каждый палец связан с определенной эмоцией. А эмоция с системой. Поэтому и работают с пальцами рук. Но нам в конце дня может быть очень интересен и полезен массаж одного пальца. Указательные пальцы рук точно могут пригодиться в конце дня, ведь их массаж снижает не только нервное перенапряжение, усталость, но и улучшает сон. Дело в том, что указательные пальцы рук считаются связанными с такими эмоциями как страх и разочарование, а те дают тревогу и напряжение. Понятно, что сну такие эмоции точно не способствуют. Поэтому массируя пальцы мы расслабляемся, улучшаем сон. Ну, а если вам нужно подумать, то в таком случае подойдем массаж подушечек указательных пальцев рук - здесь находятся точки, которые связаны с мозгом и их растирание помогает думать, улучшает внимание и память. Но ко

Helicobacter pylori (хеликобактер пилори) — бактерия, открытие которой совершило переворот в медицине. В 1980 году ученые обнаружили микроорганизмы, которые живут на слизистых оболочках нижнего отдела желудка и двенадцатиперстной кишки. В 1983 году исследования подтвердили связь между заражением H. Pylori и развитием таких частых гастроэнтерологических заболеваний, как хронический гастрит, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки. Хроническое воспаление, вызванное хеликобактерной инфекцией, может привести к атрофии слизистой оболочки, кишечной метаплазии и в конечном итоге — к раку желудка. Как же избавиться от хеликобактер пилори, а лучше вообще избежать заражения? Рассказываем главное с врачами Кутузовского центра Evolutis Clinic. Хеликобактер пилори попадает в организм двумя способами: 1. Фекально-оральный — с водой или продуктами питания, через грязные руки. 2. Орально-оральный — инфицирование от слюны зараженного человека при близких контактах, использовании общей посуды, зубных