
Левая колонка
Фильтр
Поделилась заметкой
ЧЕБУРЕКИ С МЯСОМ
Сохраняй — получится с первого раза
ТЕСТО:
Важно: яйца в тесто не добавляем — из-за них оно становится жёстким.
НАЧИНКА:ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
462 комментария
2.4K раз поделились
23K классов
Поделилась темой
01:04
42 комментария
254 раза поделились
3.1K классов
Поделилась темой
поделилась публикацией
Урсодезоксихолевая кислота: как природный регулятор здоровья печени влияет на вес и холестерин
Здоровье печени, нормальный вес и комфортное пищеварение часто зависят от одного незаметного, но критически важного компонента — качества желчи. Современные исследования в области нутрициологии и профилактической медицины все чаще обращают внимание на урсодезоксихолевую кислоту (УДХК) — естественное вещество, которое наш организм вырабатывает сам, но с возрастом или при определенных состояниях его может не хватать. Давайте разберемся, как поддержание ее баланса влияет на множество процессов в организме, от уровня холестерина до общего метаболизма. Что такое УДХК и почему ее называют «дружелюбной» кислотой? Урсодезоксихолевая кислота — это натуральная гидрофильная (водорастворимая) желчная кислота. В норме она составляет лишь около 3-5% от общего пула желчных кислот человека, но играет непропорционально большую роль. В отличие от других, более агрессивных желчных кислот, УДХК действует как цитопротектор: она стабилизирует мембраны клеток печени (гепатоцитов), защищает митохондрии и сни
Показать еще
328 комментариев
430 раз поделились
6K классов
- Класс
Поделилась темой
00:53
6 комментариев
85 раз поделились
722 класса
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
402
- Татьяна Александровнас. Кицканы
- Сергей НиколаевичРыбница
- Наша МолдавияКишинёв
- Тоня ТолканСанкт-Петербург
- Надежда Н🌷Бендеры
76
- Екатерина Волкова7670 подписчиков
- REHAB.YOU49692 подписчика
- МЕТОД СМОЛЯКОВА575 подписчиков
- Super355337 подписчиков
- С грядки - к столу51116 подписчиков