Лилия Болховская

Есть у нас на одном пальце отличная расслабляющая точка, которая помогает очень быстро расслабиться и просто улучшить сон. За счет этого точка помогает ещё и улучшить состояние лица, фигуры и даже быстрее восстанавливать здоровье. Ведь спокойствие - это основной источник здоровья и долголетия. Спокойствие как в тибетской, так и в китайской практике считается основой долголетия и здоровья. И как раз для спокойствия нам может помочь точка, которую называют точка чжун чун. Но что это за точка? Что она может нам дать? И как её найти? Давайте поговорим. Была такая китайская притча в которой один китайский монах обладал долголетием и молодостью: он странствовал по стране. Даже императорская семья пыталась выведать его секрет. Пригласив его на обед китайский мандарин все же спросил монаха - сколько тебе лет. 92, ответил монах. Но почему же в свои 45 я выгляжу хуже, чем ты? В чем твой секрет? Китайский монах ответил, что все дело в умеренности во всем, а самое главное своем спокойствии и радо