Наталия Задорожная
Приветствую Вас дорогие друзья! Я Ваш личный нутрициолог, специалист по хорошему самочувствию и активному долголетию. Составлю для Вас индивидуальный
Левая колонка
Последний визит: вчера 09:05
Фильтр
Дефицит витаминов и минералов
оказывает значительное влияние на здоровье организма, приводя к разнообразным нарушениям и заболеваниям. Вот некоторые ключевые последствия недостатка основных витаминов и микроэлементов:Витамин A
- Симптомы: Сухость кожи, ухудшение зрения, снижение иммунитета.
- Последствия: Нарушение роста клеток, ослабление иммунной защиты, повышение риска инфекций глаз и дыхательных путей.
Витамин D
- Симптомы: Усталость, мышечная слабость, боли в костях.
- Последствия: Развитие рахита у детей, остеопороза у взрослых, увеличение риска переломов костей.
Витамин E
- Симптомы: Повреждение нервных волокон, проблемы с координацией движений.
- Последствия: Неврологические
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
1846
- Перманентный макияж ОБУЧЕНИЕг. Прокопьевск (Кемеровская область)
- Елена Помощница по дому 89236068549г. Новокузнецк (Кемеровская область)
- Юлия Степанова Ведущая Новокузнецк ШОУг. Новокузнецк (Кемеровская область)
56
- Законы Счастливой Жизни53348 подписчиков
- Природный лекарь15530 подписчиков
- Третьяковская галерея16917 подписчиков
- ЗДОРОВЬЕ-это ГЛАВНОЕ135 подписчиков
- ОК для бизнеса351504 подписчика