
Левая колонка
Фильтр
Поделилась темой
8 комментариев
12 раз поделились
102 класса
Поделилась темой
76 комментариев
38 раз поделились
195 классов
Поделилась заметкой
0 комментариев
5 раз поделились
19 классов
Поделилась темой
Дополняем список полезных советов от врачей
Эти простые рекомендации помогут поддерживать здоровье каждый день — без таблеток и сложных схем.14. Усталость без причины?
Добавьте в рацион магний — он поддерживает нервы, мышцы и сон.
15. Часто болеете?
Пейте тёплую воду утром натощак — она запускает иммунитет и очищает организм.
16. Слабая кожа и ломкие ногти?
Ешьте больше продуктов с цинком: яйца, орехи, семечки, гречку.
17. Отёки по утрам?
Сократите соль вечером и выпейте стакан тёплой воды — поможет снять лишнюю жидкость.
18. Быстро устают глаза?
Черника, морковь, шпинат — природная поддержка зрения.
Подпишись на группу «Запиши в Заметк
5 комментариев
1.6K раз поделились
11K классов
- Класс
Поделилась заметкой
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
100
- ღǾʃıΣȻЯ ღг. Новороссийск (Краснодарский край)
- виктор касаткинг. Переславль-Залесский (Ярославская область)
- МАСТЕР РЕМОНТА СТИРАЛОК ХОЛОДИЛЬНИКОВг. Новороссийск (Краснодарский край)
- Елена Соломатина(Коробочкина)г. Переславль-Залесский (Ярославская область)
85
- Мир Вам!!!..62261 подписчик
- Ника Марш171428 подписчиков
- Ника Марш241849 подписчиков
- АВЗ. Здоровье животных124367 подписчиков
- Национальный Лидер129896 подписчиков