
Левая колонка
Фильтр
Поделился темой
Завтрак, и его роль в нашей жизни
- Заряжает энергией на весь день. Утренний приём пищи восполняет запасы энергии, израсходованные ночью.
- Улучшает настроение. Утренняя трапеза в спокойной обстановке помогает собраться с мыслями и настроиться на предстоящий день.
- Помогает контролировать чувство голода в течение дня. Благодаря полноценному завтраку можно дольше чувствовать сытость и не съедать лишнего в течение дня.
- Стимулирует работу мозга. Регулярный завтрак улучшает память и концентрацию внимания.
- Полноценный завтрак снижает уровень тромбоцитов и холестерина в крови, а значит, уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
511 комментариев
2K раз поделились
12K классов
Поделился фотографией
Поделился фотографией
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
368
- Анна Шибаковаг. Невьянск (Свердловская область)
- Ирина тамада Смирнова(туманова)г. Магнитогорск (Челябинская область)
- Анастасия СалахутдиноваЧелябинск
- Инна Альтушкаг. Усть-Илимск (Иркутская область)
- Андрей ЯцунЧелябинск
38
- Это Саранск!12051 подписчик
- РЫБАЦКИЙ ВЕСТНИК93993 подписчика
- Они нас лечат: ProMED1237 подписчиков
- Топовые фильмы и сериалы36 подписчиков
- Это Петропавловск-Камчатский!15351 подписчик