Таисья Бажина

Нежные оладушки на манке легко приготовить и они всегда получаются вкусными. Большой плюс этого рецепта в том, что они не оседают после того, как сняли их с горячей сковородки и они начали остывать. Отличное угощение на завтрак или просто перекусить с чашечкой чая. Вкус таких оладьев очень приятный в меру сладковатый и они совсем не жирные. Сегодня их и приготовим!) Понадобится: И еще нужно будет пару столовых ложек масла на сковородку для жарки 1. В глубокую миску выливаем кефир и смешиваем его с яйцом. Удобно перемешивать обычным венчиком. Сразу всыпаем соду, сахар и соль, еще раз все взбалтываем. 2. Всыпаем манную крупу и перемешав начинаем подсыпать через сито муку. Её может понадобиться чуть больше, смотрите на консистенцию теста. Получиться оно должно довольно густым и плотным. Все хорошо смешав, накрываем крышкой миску с тестом и оставляем постоять минут 20-30. 3. Разогреваем сковородку с маслом. Отмеряя тесто обычной столовой ложкой, выкладываем его на сковороду. 1 полная ложка

Арония черноплодная, также известная как черноплодная рябина, – это кустарник, родом из Северной Америки, который ценится за свои полезные плоды. Вот описание и ее невероятные свойства: Внешний вид: Арония черноплодная – это листопадный кустарник высотой до 2-3 метров с раскидистой кроной. Листья простые, эллиптические, блестящие, темно-зеленые летом и приобретают ярко-красный оттенок осенью. Цветки белые или розоватые, собраны в щитковидные соцветия. Плоды: Плоды аронии – это небольшие, шаровидные ягоды черно-фиолетового цвета с терпким, вяжущим вкусом. Они созревают в конце лета – начале осени. Невероятные свойства: Арония черноплодная обладает огромным набором полезных свойств, благодаря своему богатому составу: Богатый источник антиоксидантов: Арония является одним из самых богатых природных источников антиоксидантов, таких как антоцианы, флавонолы и фенольные кислоты. Антиоксиданты защищают клетки организма от повреждений, вызванных свободными радикалами, что помогает предотвратит