Мария Психолог РПП Нутрициолог

Очень часто кажется, что съем чуть меньше калорий и проблемы с весом исчезнут.Но в реальности, многие диеты запускают цепочку мыслей и действий, которые ...

Как еда становится единственным способом справиться с одиночеством у ребенка.Практически каждый клиентский случай показывает, что проблемы с питанием и ...

За 2 месяца один мой подопечный похудел на 8 кг, второй на 3,5 кг Я не гонюсь за быстрыми результатами, но у каждого процессы проходят индивидуально. Мы ...

Раскрою подробнее эту тему, т.к. стыд и вина после переедания мучает многих.Бывает так, что человек честно признается и принимает свои чувства и действия ...